На 5 неделе беременности началась дикая депрессия. Я отрываюсь буквально на все даже муж не так дышит. Была у гинеколога она сказала что это пойдет и все. Это конечно меня не успокоило. Чем можно себя угомонмть? Рисование не помогло. И еще. У меня была киста яичника и при осмотре на кресле врач сказал что у меня спайки. Это не наредит ребёнку?

Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, йога для беременных, плавание (если нет противопоказаний). Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Здравствуйте.Начните с приема пустырника форте в обед и вечером, ванны с добавлением отвара лаванды,вполне возможно чередовать с отваром пустырника(теплые, не горячие),чай с мелиссой и мятой. Массаж шейно-воротниковой зоны, головы .непременно провести исследование уровня половых гормонов ,гормоны щитовидной железы. Выполнив рекомендации вы отметите значительное облегчение.