Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как убрать лишний вес?здравствуйте, мальчик 15 лет, рост около 176, вес 85 |
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Нужно скорректировать рацион, питание в основном с акцентом на овощи (кроме картофеля), нежирное мясо (например, куриная грудка), немного гречки. Минимизировать сладкое, жирное, фастфуд, исключить сладкие напитки. Достаточно двигаться, ходить пешком 10 тыс шагов в день. |
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Боль после физических упражнений
здравствуйте! имеется лишний вес. Начала заниматься спортом, делать упражнения, пресс, иногда делаю скручивания корпусом. но заметила, что стало больно делать упражнения, боль справа ниже ребра...… |
|
👍 0 👎 |
Стоит ли идти к другому эндокринологу?
Здравствуйте, наблюдалась у эндокринолога из-за лишнего веса 88кг при росте 170, а так же были задержки. Врач назначил резалют и сиофор850мл 3 раза в сутки, придерживалась диеты, за 2 месяца похудела… |
Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса
Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.|
👍 0 👎 |
Инсульт и генетика
Добрый день. Существует ли генетическая предрасположенность к инсульту? Если есть родственники, перенесшие инсульт, какова вероятность того, что он может случиться у других членов семьи?
|
|
👍 0 👎 |
С чем может быть связано такое состояние?
Здравствуйте! Мне 32 года.У меня есть проблема, которая длится уже чуть больше года. Так вот, около года назад мне стало плохо на работе, по ощущениям поднялось давление, появилась слабость, страх… |
|
👍 0 👎 |
Беспокоит выпуклая тёмная родинка на ягодице
|
Читайте также
Нормы прибавки веса у новорожденных: почему мой малыш не набирает вес по таблицам?
Всё ли в порядке: как определить, нормально ли малыш растёт и хватает ли ему питания? Всё о симптомах, причинах и лечении недобора веса у младенцев.
Эффективное решение деликатной мужской проблемы
…Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса
Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.
Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте
Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств
Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков
Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?