Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Физические упражнения после аутопластики ПКСЗдравствуйте! 3 месяца назад мне была сделана аутопластика ПКС, в целом колено не беспокоит (хотя иногда боли есть), сгибается и разгибается полностью. Хочется узнать можно ли приступать к беговым упражнениям, к работе с мячом? Знаю, что нужно заниматься ЛФК, однако в интернете на разных сайтах разные сроки для начала выполнения одного и того же упражнения (пример: где-то к бег рекомендуется полсе 10 недели реабилитации, где-то через 5 месяцев)
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Соблюдите средние сроки реабилитации, нагрузки вводите постепенно под контролем самочувствия. Полезно плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Рекомендую не спешить с нагрузками. Можно в течение нескольких минут упражняться на беговой дорожке, не более того, непременно ношение наколенника
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как вернуть стабильность в суставе?
Добрый вечер! Юноша, 20 лет. Перенёс пластику ПКС, после полугода на футболе случилась блокада коленного сустава — опухло колено, и пришлось делать пункцию. Как избежать повторения и вернуть стабильность в суставе?
|
|
👍 −1 👎 |
Вопросы по реабилитации после травмы колена
Добрый день! Две недели назад мне поставили диагноз: частичное повреждение связочного аппарата левого коленного сустава. Мне наложили гипс, и спустя две недели мне его сняли, сказав носить наколенник или эластичный бинт ещё две недели, толком не объяснив что делать с коленом. 1. Можно ли мне его полностью сгибать (колено) ? 2. Можно ли его как то разминать? Спасибо.
|
Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?
Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.|
👍 0 👎 |
Каковы прогнозы?
Здравствуйте, я Алексей, мне 34года, повредил на левом колене задний рог медиального мениска. две недели назад повредил, т.е. в первых числах августа. МРТ: столлер 3ст, ДОА 1ст. Сошьют? Каковы прогнозы? Скорую вызывать?
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли разрабатывать сустав через боль?
Здравствуйте, 27 января была сделана "артроскопическая аутопластика ПКС, резекция латерального мениска шов медиального мениска, абразивная хондропластика коленного сустава". После операции прошло 65 дней. Посещаю каждый день бассейн, закончил курс ЛФК, сделал три инъекции ферматрона 1% (через неделю ещё один укол), уже достаточно свободно хожу, но еще… |
|
👍 0 👎 |
Реабилитация после травмы во время игры в баскетбол
Здравствуйте,
Получил травму при игре в баскетбол. Мне 22. Без МРТ врач сказал делать пластику , потому что вердикт- разрыв ПКС, БКС. После МРТ другой врач сказал - надрыв ПКС, БКС. Так как, операцию как вариант не брали, лечился консервативно. 5 недель в туторе. Как быть дальше с реабилитацией? Что делать, чего не делать категорично? Какие упражнения для востановления и укрепления связок делать? Огромное Спасибо!
|