👍 0 👎 |
Как бороться с панической атакой?Доброй ночи. Приступ ПА,постоянно трогаю пульс,тяжело дышать,голова кружится,вся симптоматика вегетососудистой дистонии. Уже как-то ставили диагноз такой. Как бороться с ПА,выпила 55 капель карвалола,намагничение стало легче,но не лучше и спокойнее не стала. Афобазол не помогает. Что делать в такой ситуации?
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Примите валидол под язык, постарайтесь заснуть. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.
|
👍 −1 👎 |
Здравствуйте. Данная проблема посещает только готовых к этому . Не исключено ,что у вас достаточно свободного времени.Это плохо.Непременно работа, которая будет занимать у вас не менее 2/3 дня, посещение занятий йогой, рациональное питание. Времени должно хватать на прием пищи и сон.Проведение аутотренинга может стать весьма полезным. Не рассчитывайте только на медикаментозную терапию. Возможно использовать пустырник форте три раза в день в течение недели,затем в обед и вечером в течение 3 недель.
|
👍 −1 👎 |
Не могу сделать полный вдох
Нехватка воздуха, не могу сделать полный вдох. Присутствует вегетососудистая дистония и геппатонник я.
|
👍 +1 👎 |
Панические атаки
Здравствуйте.Такой вопрос.2-3 недели назад были панические атаки,они начались внезапно с сердцебиения,трудно стало дышать,появился страх смерти,депрессия,тряслись руки и ноги.Сейчас этого нет.В горле бывает чувство,что встречает слюна,горло и шея немного напряжены.Я дышу,и появляется чувство что вот вот задохнусь,хотя я чувствую себя нормально.Появилась… |
👍 +1 👎 |
Это побочный эффект от препарата?
Врач невролог и психиатр поставил диагноз тревожно депрессивный синдром.выписал эсцеталопрам 5 утром афабазол 3раза в день спитомин 5вечером .принимаю 3недели .первую неделю нормально .сейчас на 3 недели приступы панической атаки 3 раза в день пульс 160,забываю слова,трудно дышать ,тошнота ,боли в груди,потливость,невроз, бессонница.это из за припарата?Лариса Онищенко 29 лет
|
👍 0 👎 |
Панические атаки
здравствуйте. как справляться с приступами вегето-сосудистой дистонии. каждый день случается состояние, когда меня внутренне трясет, появляется страх и какое- то внутреннее метание. я лечилась уже у невропатолога, приступы стали не так ярко выраженные, но они остались и они мешают мне жить. а пить постоянно фенозепам я ведь тоже не могу. спасибо
|
👍 0 👎 |
Беспокоят панические атаки
Добрый вечер. Меня беспокоят панические атаки. Сразу начинается отдышка, ком в горле, немение рук, давление повышается. Так же есть вегето сосудистая дистония, она видимо тоже обостряется. Страхи просто по каждому поводу, хочу от этого избавиться. Но не могу.
Чувствую что все идёт из детства, было очень много переживаний, стрессов сильных. Сейчас есть уже свои дети, и переживания только усиливаются.
|