Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как можно избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства?Здравствуйте. Подскажите пожалуйста как можно избавиться от обсессивно-компульсивного расстройства?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. ля облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Имеет смысл начать с установления причины, провоцирующего фактора. Непременно начните с беседы с психотерапевтом. Проведение суггестивной терапии, пустырник форте три раза в день, занятия йогой, массажи головы и шейно- воротниковой зоны. Выполнив рекомендованные мероприятия вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Действует ли ОКР на подсознание во время сна?
Здравствуйте. Уже долгое время страдаю обсессивно-компульсивным расстройством. С недавнего времени стала плохо спать, а теперь снятся кошмары, в которых сбываются обсессии. Посреди ночи проснулась с одышкой и страхом, а после этого ещё несколько раз за ночь просыпалась. Скажите, действует ли ОКР на подсознание, во время сна? Или что это происходит?
|
|
👍 −1 👎 |
Жалоба на тревожные состояния
я часто беспокоюсь. У меня проблемы с емоциями
|
Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?
Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.|
👍 0 👎 |
Как справиться с депрессией?
Здравствуйте хотел бы вас спросить ну почему же так страдаю эмоции выражения постоянно плохое настроение если у вас органическое расстройство личности сосудистого генеза астенический вариант что делать как справляться с депрессией и с мыслями в голове
|
|
👍 −1 👎 |
Что можно предпринять в этом случае?
Стресс. Работа очень нервная. Постоянно стрессы. Пил Адаптол, Фенибут. Не помогает. Ходьба пешком. Плавание. Но постоянный стресс выматывает. Что можно предпринять в этом случае? К какому врачу обратиться?
|
|
👍 0 👎 |
Волнуюсь по поводу заболеваний
Добрый вечер! Каждый день придумываю себе новую болезнь, какую-нибудь очень страшную и свято верю в нее. Нахожу подобные симптомы и тд. Как только приходит следующая мысль в голову, понимаю, что то о чем волновалась - это был бред. И снова свято верю уже в другую «болезнь». Так по кругу. Я не знаю, почему так и как это искоренить.
|
Читайте также
5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов
Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме
Клеточные технологии в современной пластической хирургии
Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты
Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить
Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe
Рак молочной железы: 11 мифов о болезни
Пройдите тест и проверьте риски выявления рака молочной железы