Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?что способствует похудению?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Питание с ограничением калорийности, движение достаточное употребление воды, ограничение соли, остаточный сон. . Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Если масса тела значительно превышает норму,вам надлежит посетить гастроэнтеролога, эндокринолога, выполнить рекомендованные диагностические мероприятия. В случае, если этого нет, непременно посетите диетолога, вам помогут составить меню, непременно посещение спортзала.Это правильно и в ваших интересах.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
здравствуйте, подскажите,а есть какие нибудь хорошие таблетки для снижения веса?мой вес 72 хочу где-то 65 . Рост 172 .
|
|
👍 0 👎 |
Могу ли я при таком весе родить, или надо похудеть?
Здравствуйте у меня вес 120 кг, могу ли я при таком весе родить или надо похудеть?
|
20 продуктов для иммунитета: рекомендуют диетологи
Диетологи рекомендуют эти продукты для крепкого иммунитета и стройности|
👍 0 👎 |
Как правильно применять метформин для похудения?
Скажите пожалуйста как правильно применять препарат метформин для похудения
|
|
👍 0 👎 |
Как правильно похудеть подростку девочке?
Здравствуйте, как правильно похудеть подростку девочке 16 лет ходя при этом в зал ? Очень нужно , и так чтоб не остановился рост .
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли похудеть от употребления имбиря?
Здравствуйте я Марина скажите пожалуйста имбирь для похудения принимают, а от имбиря худеют на этот способна этот корень имбиря.? И ещё прадо что эти для похудения препараты от них худеют люди если их пить
|
Читайте также
Почему вам не хватает энергии? Витамины группы B — ключ к бодрости и ясному уму!
Хроническая усталость и постоянный туман в голове? Возможно, вашему организму не хватает витаминов группы B
Колики у малышей: полезные советы родителям
С коликами, так или иначе, сталкивается подавляющее большинство родителей совершенно здоровых малышей в раннем возрасте.
Малыш, родители и колики: как пережить 100 дней плача?
Часто первой проблемой, пугающей молодых родителей, становятся колики у малыша. Как помочь детям при боли в животике, читайте на MedAboutMe.
Что делать при порезах и ссадинах: советы
Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.