Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?что способствует похудению?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Питание с ограничением калорийности, движение достаточное употребление воды, ограничение соли, остаточный сон. . Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Если масса тела значительно превышает норму,вам надлежит посетить гастроэнтеролога, эндокринолога, выполнить рекомендованные диагностические мероприятия. В случае, если этого нет, непременно посетите диетолога, вам помогут составить меню, непременно посещение спортзала.Это правильно и в ваших интересах.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
здравствуйте, подскажите,а есть какие нибудь хорошие таблетки для снижения веса?мой вес 72 хочу где-то 65 . Рост 172 .
|
|
👍 0 👎 |
Могу ли я при таком весе родить, или надо похудеть?
Здравствуйте у меня вес 120 кг, могу ли я при таком весе родить или надо похудеть?
|
Проблемы с эрекцией: болезни, приводящие к эректильной дисфункции
Эректильная дисфункция (импотенция) перестала считаться самостоятельным заболеванием, чаще эта проблема возникает на фоне различных болезней.|
👍 0 👎 |
Как правильно применять метформин для похудения?
Скажите пожалуйста как правильно применять препарат метформин для похудения
|
|
👍 0 👎 |
Как правильно похудеть подростку девочке?
Здравствуйте, как правильно похудеть подростку девочке 16 лет ходя при этом в зал ? Очень нужно , и так чтоб не остановился рост .
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли похудеть от употребления имбиря?
Здравствуйте я Марина скажите пожалуйста имбирь для похудения принимают, а от имбиря худеют на этот способна этот корень имбиря.? И ещё прадо что эти для похудения препараты от них худеют люди если их пить
|
Читайте также
Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы
Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе
Средиземноморская диета: полное меню на неделю для здоровья сердца и стройности
Средиземноморская диета уверенно удерживает первенство в ТОП самых полезных. Как составить рацион? Основные принципы и полное меню на неделю.Проблемы с эрекцией: болезни, приводящие к эректильной дисфункции
Эректильная дисфункция (импотенция) перестала считаться самостоятельным заболеванием, чаще эта проблема возникает на фоне различных болезней.
Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?
Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?
Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете
Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe