Здравствуйте. Описания снимков при вопросе нет. Некоторые упражнения из йоги могут быть полезны, однако, изобретать что-то новое нет необходимое, все оптимальные упражнения уже подобраны в рамках лечебной физкультуры. Экспериментировать не стоит. Посетите невролога для получения рекомендаций. Обратитесь к специалисту по лечебной физкультуре для подбора индивидуального комплекса занятий и тренировки выполнения на начальном этапе. Полезно плавание в бассейне.

Здравствуйте. Таки у вас не верные представления о сути йоги. Это не занятия в гамаке и не вис вниз головой.Это комплекс духовных и физических практик, позволяющий улучшить все функции , научиться саморегуляции. В вашем случае имеет смысл начать с проведения исследований , терапии выявленной патологии(медикаментозной), физиотерапии.Только затем начать с изучения теории йоги .Нет ни малейшего смысла посещать занятия проводимые шарлатанами, вы только навредите своему здоровью.Подумайте над этим и примите правильное решение.