Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Можно ли есть гречку каждый день?

Можно ли есть гречку каждый день? (200г-700г вареной)
Пользователь

1080 #1

Ответы

👍
−1
👎 -1
Здравствуйте. Есть гречневую кашу каждый день можно, количество должно определяться индивидуально, с учетом возраста, массы тела, образа жизни, есть ли цели по снижению или набору массы тела. Употребление 700 граммов гречки избыточно, это с большой вероятностью может привести к превышению суточной калорийности, набору массы тела. Кроме того, питание должно быть сбалансированным, содержать овощи, фрукты, белок.

👍
+1
👎 1
Здравствуйте. Вы определитесь, сколько вы желаете употреблять гречи, что будет дополнять ее,либо каша будет в чистом виде. Продукт весьма полезен и уважаем в России(за пределами ее не употребляют в пищу). Если греча не будет соседствовать с десятком котлет, вам не грозит набор массы тела. Но иные неприятности можно поиметь(запоры). Все должно быть в пределах разумного. Подумайте и примите правильное решение.Это в ваших интересах.

Задать свой вопрос гастроэнтерологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
−1
👎

Можно ли считать это обоснованным диагнозом?   3 ответа

Здравствуйте. Нам 5 месяцев, рост 65.5 см, вес 6050,ребёнок очень активный. На исскуственном вскармливание,есть месту запорам. Сегодня наш педиатр поставил диагноз дистрофия 1 степени, из-за недобора веса в 700 гр. Можно ли считать это обоснованым диагнозом.?
26 янв 2021 19:39
 
👍
−2
👎

Критично ли это?   3 ответа

Добрый вечер. Доченьке 10 месяцев, взяли биохимию, показатель кальция ниже 2-х, не помню точное значение или 1.7 или 1.17... врач ничего не назначает, говорит только увеличить порцию творога до 200 гр... подскажите, значит это не критично?? я уже и про витамины спрашивала, ответ тоже был отрицательный...
25 июл 2018 20:45
 

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?
👍
0
👎

У ребёнка прожилка крови в кале, что делать?   2 ответа

У 4,5 месячного ребёнка маленькач прожилка крови в кале, что делать? Продилка была маленькая красная и в слизистой оболочке
6 июн 2020 07:46
 
👍
0
👎

Стул стал нерегулярный, как быть?   2 ответа

Доброго дня! Сменила рацион и режим питания. Диета. 12 часовое голодание Порции ограничила. Стул был регулярно по утрам. Теперь если есть то мало очень. Это норм? Или что то пропить?
10 июн 2021 15:50
 
👍
+1
👎

Что происходит?   2 ответа

Здравствуйте! Беспокоят боли слева или справа под ребрами. Часто запоры. За два года вес снизился на 7кг, не восстанавливается даже когда болей нет. Не могу употреблять животный жир: диарея от жирного мяса-рыбы. ФГС: поверхностный гастрит, дуоденит, признаки патологии панкрето-билиарной системы (не разборчивое слово). УЗИ: расширение холедоха. МРТ:…
19 янв 2019 22:53
 

Читайте также

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией