Недавно, из-за ссоры, у меня началась паника и я начал в тот момент часто и глубоко дышать из-за чего у меня онемело тело, и я не мог говорить, началось головокружение, и я чуть ли не потерял сознание, но меня успели успокоить. Можно ли поставить этому диагноз?

Здравствуйте. Судя по всему имел место вегетативный пароксизм. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

ЗдравствуйтеНепременно начните прием пустырника форте три раза в день в течение 10 дней,затем в обед и вечером 2-3 недели.Чай с мелиссой и мятой.Это поможет вам иметь адекватную реакцию на внешние и внутренние раздражители. Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.Непременно посещение спортзала,занятий йогой.Комплекс проведенных мероприятий поможет вам успокоиться .Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.Это правильное решение вопроса