Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Можно ли спортивную гимнастику при грыже и протрузии?

здравствуйте! У меня грыжа и протрузия в шейно-грудном отеле! при этом можно ли ходить на занятие по спортивной гимнастике? и растягиваться на турнике? и как максимально вылечить? без последствий в 30+ лет .И какие упражнения можно делать для наращиванию мышечного карсета. Заранее Спасибо!
Пользователь

347 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Спортивная гимнастика в такой ситуации противопоказана, это может привести к усугублению ситуации, появлению/усилению болей в позвоночнике, развитию осложнений. Оптимальные занятия в такой ситуации это лечебная физкультура. Полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.В вашем случае более полено будет посещение занятий йогой.Ваш руководитель должен знать о вашей проблеме и подобрать для вас комплекс упражнений. Это позволит вам укрепить мышечный корсет.Непременное проведение паравертебрального массажа,гель вольтарен , прием наклофена, нейромультивита. Рекомендую подумать и принять правильное решение.Это в ваших интересах.

Задать свой вопрос ортопеду

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Подскажите пожалуйста, с чего начать лечение?   3 ответа

Здравствуйте, моей маме 70 лет, сделали МРТ. Заключение показало: грыжа дисков C6/C7, протрузии дисков С3-C6, анелистез С4, спондилоартроз, грыжа диска TH8/Th9, сколиоз, гемангиома Th5. Подскажите пожалуйста с чего начать лечение?
27 фев 2018 21:14
 
👍
0
👎

Как лечить протрузии?   2 ответа

Добрый вечер, скажите можно как то былечить протрузия с3с4 и грыжу с5с6? Очень мучает не пороходящий шум в ушах, теперь уже в обоих.
15 июн 2019 17:57
 

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.
👍
0
👎

Опасен ли мой диагноз?   2 ответа

Серьёзно ли это? Можно ли не спешить с лечением? У меня межпозвонковая грыжа C5/C6 (4 мм), протрузия дисков С3-С5, сужение ПА на уровне С5/С6, конкресценция тел С6-Th позвонков, кудальный пролапс миндалин мозжечка (опущен на 6мм) Из жалоб пульсирующая головная боль, боли в шее, чёрная плавущая точка в глазу(не знаю важно ли это). Во время сильной…
30 окт 2020 17:57
 
👍
0
👎

Расшифровка МРТ   2 ответа

Здравствуйте. Сделала МРТ и дали это и ещё диск. Скажите пожалуйста у меня есть грыжа??
24 июл 2019 21:43
 
👍
0
👎

Онемение руки   1 ответ

Год назад удаление грыжи в поясничном отделе позвоночника, множественные протрузии н позвоночнике.В данный момент волнует краткосрочное онемение левой руки и в дальнейшем остаточное онемение трех пальцев на этой руке, предварительно больной находился в стрессовой ситуации
6 ноя 2017 14:51
 

Читайте также

10 продуктов, которые борются с гриппом и прочими ОРВИ

Наступил сезон простуд, а значит самое время пересмотреть привычную диету и включить в профилактическое меню самые полезные продукты.

Лекарства для химиотерапии: механизм лечения болезни

При выявлении онкологического заболевания в комплексе лечения нередко используют химиотерапию, что это?

Химиотерапия: что это такое?

Химиотерапия применяется для борьбы со злокачественными опухолями, расположенными в разных частях тела. Что же при этом происходит?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Невирусный гепатит: как защитить печень

Мы привыкли относить гепатит к вирусным заболеваниям. Однако воспаление печени может быть вызвано вовсе не инфекцией