Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно ли заменить молочные продукты на растительные заменители?Здравствуйте! Женщина может полностью молочные продукты (молоко-творог-сыр-масло) заменить на растительное молоко без ущерба для женских гормонов? Развитие остеопороза и авитаминоз грозит?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Вопрос стоит несколько переформулировать. Возможно ли исключить молочные продукты и при этом сформировать меню без ущерба здоровью? Да, возможно. Нужно учитывать, что молочные продукты являются источником легкоусвояемого белка, поэтому только заменой на растительное молоко ситуация не решится, должен быть введен другой белок - рыба, птица, орехи, бобовые и т.д. Стоит проконсультироваться с диетологом.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Вы вполне можете заменить все что вам угодно на то ,что любите.Непременно выполнить исследование уровня витаминов и микроэлементов крови, посетите диетолога, вам помогут составить меню по вашему желанию.Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.Вы не указали повод для замены, ваш возраст, наличие хронической патологии. Информации для более подробной рекомендации нет. Имеет смысл посетить доктора в очном порядке.Это поможет правильно решить вашу проблему.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Будет ли авитаминоз, если строго соблюдать диету?
Здравствуйте. Соблюдаю диету гастрит, панкреатит, нарушение оттока желчи. Когда нарушаю - обострение.
Питание вареное или тушеное: телятина, куриная грудка, треска, молоко, манная каша, рис, вермишель, свекла, морковь, кабачок, тыква, картофель, рафинированное растительное масло, запеченные яблоки. Скажите, если навсегда исключить творог, масло сливочное,… |
|
👍 0 👎 |
Лактазная недостаточность у женщины
Здравствуйте. Лактазная недостаточность у женщины после 40 считается нормой? Полный отказ от молочных продуктов (молоко масло сыр творог) приведет к авитаминозу и остеопорозу?
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 0 👎 |
При таком питании у меня будет авитаминоз и снижение иммунитета?
Доброго дня. У меня гастрит. Соблюдаю диету. Прохожу лечение. Наступает улучшение. Понемногу, не сразу, а каждый продукт через день-два начинаю вводить сыр, бананы, сухофрукты, творог, орехи, ну в общем необходимые полезные продукты. Наступает опять обострение. Приходится постоянно питаться паровыми котлетами из говядины и курятины, вареной треской,… |
|
👍 +1 👎 |
Насколько важен молочный жир?
Врач рекомендует есть масло сливочное, сметану, мороженое. Говорит женские гормоны будут падать (жира в теле нет) - начнутся проблемы (сейчас предменопауза). А я не могу, холецистит и гастрит не дают - начинается тошнота и изжога. Неужели, это так важно - молочный жир?
|
|
👍 0 👎 |
Вегетарианство при беременности
Здравствуйте, повлияет ли вегетарианство девушки, на будущую беременность и здоровье детей?
|
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.