Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Можно ли заниматься спортом при диастазе?что делать если диастаз после родов ?
можно ли заниматься спортом , если да то через какое время ?
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. После родов необходимо ношение бандажа, соблюдение охранительного режима. После родов гормональный фон меняется, и есть вероятность, что при правильном режиме выраженность проблемы уменьшится. Необходимо будет выполнить контрольное исследование (УЗИ или рентген). Относительно физических нагрузок, сроки определяются индивидуально, с учетом степени расхождения, динамики диастаза и т.д, обсудите вопрос с лечащим врачом. Занятия должны начинаться под руководством специалиста по лечебной физкультуре.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте.Начать решение проблемы вполне возможно спустя полторы-две недели после родов. Непременно ношение пояса медицинского. Постепенно расширяя комплекс упражнений(вы легко найдет подробное описание в интернете). Не следует активизировать спортивные мероприятия,это может иметь нежелательный эффект. 10-15 минут в день вполне достаточно(разбив на два раза). Не следует откладывать проведение рекомендованных мероприятий,это правильное решение и в ваших интересах.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 +2 👎 |
Это может быть грыжа?
Добрый день! Срок 6недель, вторая беременность,
было КС. Диагностирован диастаз после первых родов.
Скажите, пожалуйста, может ли при грыже быть небольшое выпячивание прямо над пупком? (внешне его не видно, рукой прощупываю).
Была у двух разных хирургов, оба поставили диастаз. Но один из врачей сказал, что ничего страшного во время беременности… |
|
👍 0 👎 |
Как рожать с диастазом?
Здравствуйте, примерно на 7 месяце у меня обнаружили диастаз лонного сочленения, было 6,2 мм. Боли жуткие, сейчас 37 неделя беременности, диастаз 7 мм. Хотелось бы узнать как рожать и можно ли прийти в роддом, и спросить их консультацию, потому что считаю, что врач, который ведёт мою беременность не совсем компетентен в этом вопросе
|
Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.|
👍 0 👎 |
Можно ли мне давать нагрузку на пресс?
Здравствуйте! У меня после родов образовался диастаз (3 пальца) и пупочная грыжа. Можно ли мне прыгать на скакалке и давать хоть какую-нибудь нагрузку на пресс, чтоб хотя бы немного привести живот в порядок? Спасибо!
|
|
👍 0 👎 |
С таким УЗИ делают КС?
Здравствуйте! Симфизит 10-11 мм , узи лонного сочленения
Верхняя связка : толщина справа 3-4 мм, слева 5 мм структура гипоэхогенная,
Лонные кости: контуры не ровные ,зазубренность и двойной контур слева.
Фиброзный диск: неоднородной эхо-структуры с гиперэхогенными включениями с акустической тенью.
Диастаз измерить сложно из-за реверберации, примерно… |
|
👍 +1 👎 |
Могут ли меня заставить рожать самой?
Здравствуйте ! 37недель и 3 дня беременности , симфизит 10-11 мм. УЗИ ЛОННОГО : верхняя связка : толщина справа 3-4 мм , слева 5 мм структура Гипоэхогенная, неоднорадная слева . Лонные кости : контуры не ровные , зазубренность и двойной контур слева. Фиброзный диск : неоднородной эхо-структуры с гиперэхогенными включениями с акустической тенью. Диастаз… |
Читайте также
9 упражнений, которые подтянут бедра и ягодицы
Красивые ягодицы – не маленькие или большие, а стройные, упругие и подтянутые. Такие можно «получить» в спортзале!Дисбактериоз влагалища: когда микробы «разбушевались»
Серьезной проблемой гинекологии является бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища), встречающийся у многих женщин.
10 первых признаков рака шейки матки
Пройдите простой онлайн-тест на выявление рисков рака шейки матки
Как заниматься дома фитнесом не хуже чем в зале: обзор сервисов и приложений для онлайн-тренировок
Интернет может заменить даже занятия в зале. Рассказываем, как заниматься фитнесом дома: обзор тренировок в онлайн-режиме.