А нормально ли то,что при месячных повышается аппетит? И что делать,если ты следишь за фигурой,но постоянно хочется есть именно во время менструации. в Нормальные дни такого не происходит.

Здравствуйте. Такие явления не редкость, причина в изменении гормонального фона. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

Здравствуйте. В этом нет патологии. Изменения гормонального фона могут иметь всевозможные проявления. Относительно аппетита.Мы отличаемся от братьев наших меньших наличием здравого смысла и волевых качеств.Готовьте салаты,их великое множество.Это позволит вам иметь сытость и не набрать лишние КГ. Непременно провести исследование уровня половых гормонов,гормонов щитовидной железы.Полученные данные позволят определить суть проблемы и предложить необходимую коррекцию.