Добрый день, скажите пожалуйста сколько ложек подсолнечного масла, можно беременным во втором триместре, для лечения запоров ? Спасибо за ответ

Здравствуйте. 1-2 столовые ложки в день. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены копрограмма, посев кала на дисбактериоз, общий и биохимический анализ крови. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Для коррекции запоров нужно увеличить в рационе количество овощей и фруктов, в частности свеклы, чернослива, морской капусты. Желательно добавить в рацион отруби, порошковые или гранулированные. Нужно пить достаточное количество воды, утром натощак выпивать 2 стакана воды комнатной температуры.

Здпавствуйте! Запоры при беременности связаны с такими факторами, как замедление перистальтики кишечника под воздействием прогестерона, механическим сдавлением кишечника растущей маткой, гиподинамией. Растительное масло используется в комплексе борьбы с запорами, наряду с большим употреблением растительной клетчатки, воды. Рекомендуется добавление масла в салаты- 1-2 ст.л. Если питанием с запорами справиться не удаётся, при беременности безопасны препараты на основе семян подорожника (например, Фитомуцил норм), лактулозы (Дюфалак). Для того чтобы получить максимальный эффект, применяют их регулярно, длительно. Регулярному опорожнению кишечника способствуют также регулярные умеренные физические нагрузки (ходьба, плавание).