Мужчина 33 года в 2010 году перенес ряд операций в связи с автотравмой удаление селезенки и последующие три операции подряд связанные с кишечной непроходимостью, в связи с явлением спаечной болезни и несостоятельноятью швов. В данный момент происходит отторжение узлов нитей. С частотой по два узла в год. Сильные жалобы на метеоризм. Сильно усилившийся в течении последнего полугода. По результатам колоноскопии в начале 2014 года было установлено изменения структуры кишечника в связи со скоплением газов. Как уменьшить появление газов?

Здравствуйте Павел! Сочувствую Вам в связи с наличием столь серьезного заболевания. Бороться с повышенным газообразованием можно с помощью сладкие фрукты, газированные напитки, пиво, квас, красное вино. Согласен - список большой. Но эти продукты в рационе нужно ограничивать или исключать полностью. Есть продукты, которые снижают газообразование: мюсли, йогурт, тыква, целый ряд приправ (кориандр, фенхель, гвоздика). Есть нужно малыми порциями, в течение всего дня, а не принимать традиционные обильные завтрак-обед-ужин. Это также помогает облегчить пищеварение и уменьшает риск развития метеоризма.