Добрый день! Я много работала за компьютером раньше и у меня начала болеть поясница. Так продолжается уже несколько месяцев и я не придавала этому особого значения. Меня беспокоило то, что мне стало сложнее поднимать предметы, когда я наклоняюсь, то больно, кашель и чихание также отдает в пояснице. Но до вчерашнего дня это было терпимо. Вчера перед сном у меня очень заболела спина, причин для этого я не вижу никаких. Я уснула. Но сегодня утром я проснулась от осознания, что не могу встать. Каждое движение давалось мне с огромной болью. Я не чувствовала, что это мое тело, я чувствовала боль в пояснице и ногах. Я выпила таблетку и смогла снова немного поспать. Сейчас у меня просто ноющая боль как и раньше, но хотелось бы узнать причину такого явления.

Здравствуйте.Выполните снимки шейно-грудного и поясничного отделов позвоночника. Начните прием наклофена, нейромидина, гель вольтарен два раза в день,массажи.Посещение занятий йогой, спортзала.Необходимо укреплять мышечный корсет. Выполнение гимнастики для шеи, лечебной физкультуры. Не следует откладывать выполнение диагностических и лечебных мероприятий,это правильное решение вопроса и в ваших интересах.Выполнив рекомендации,вы отметите значительное облегчение и ускорите процесс восстановления.

Здравствуйте. Боль может носить скелетно-мышечный характер. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-неврологу на прием очно для осмотра, в плане обследования выполнить снимки поясничного отдела позвоночника, сдать общий анализ крови и мочи. По совокупности данных будет определена тактика и даны рекомендации. Самостоятельно можно начать применять мазь диклофенак местно 2-3 раза в день. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, курсов массажа, иглорефлексотерапии. Желательно подобрать ортопедический матрас. Вне обострения нужно выполнять лечебную физкультуру.

Полезно регулярно посещать бассейн. При необходимости может быть рекомендован поясничный корсет. Необходимо исключить работу в наклон, подъем и перенос тяжестей.