Здравствуйте, дочери 2 года и вот уже где то недели 2 дочь перестала спать ночью, мы уже пересматривали её режим сна, немного сдвигали по времени дневной и ночной сон в разные стороны, даже убирали дневной сон результат один- посередине ночи она встаёт и не спит часа 3 просит чтоб я сидела рядом с кроваткой, а если меня не будет начинает кричать, когда я рядом она просто лежит улыбается. Что это такое? И как с этим бороться? Встаём мы в 8 утра на дневной сон ложимся с 12.30 до 14.30 и в ночь начинаю укладывать дочь в 21.00 и этот процесс может затянуться вплоть до 12 часов ночи

Здравствуйте. Для того, чтобы ребёнок был спокойнее, важен четкий режим дня, достаточная физическая активность в течение дня, продолжительные прогулки, стоит делать массаж и заниматься гимнастикой в течение дня. Полезны водные процедуры (занятия в ванне или бассейне). Перед сном полезно делать ванны с успокаивающими травами, например лавандой или пустырником. Важен благоприятный психоэмоциональный климат в семье. Перед сном нужно избегать возбуждающих игр.

Здравствуйте.Непременно исключить просмотр телевизора либо посиделки перед монитором за 2-3 часа до сна. Прием отвара пустырника по 1 чл в обед и вечером, чтение книг(сказки) вечером,заучивание стихов, песен, исключить возбуждающие игры. Не переедать вечером. В течение дня у ребёнка должны быть определенные занятия (помощь по дому(понимание нужности весьма полезно), уборка в своей комнате). Непременно прогулки в течение дня под постоянным контролем. Исключить общение на повышенных тонах в семье и с ребёнком.