Добрый день! Меня часто беспокоит шейный остеохондроз,в шее что то хрустит. Приходится постоянно наклонять голову чтобы хрустнуло и становится легче. Что бы Вы уважаемый доктор,посоветовали мне? С уважением Любовь Малышкина

Здравствуйте. Стоит выполнить рентгеновские снимки шейного отдела позвоночника в двух проекциях, с результатами обратиться к неврологу. В плане лечения целесообразно рассмотреть нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты, витамины группы В, проведение физиотерапии, массажа. Стоит подобрать ортопедическую подушку. Желательно выполнять лечебную физкультуру. Вне обострения полезны занятия плаванием, при этом важно делать это правильно – не запрокидывать голову, а плавать с опущенным в воду лицом или на спине.

Здравствуйте. Начните с выполнения массажа шейно-воротниковой зоны, гель вольтарен после массажа, Прием наклофена,пентавита, магнитотерпия.Непременно замените подушку на валик. Гимнастика для шеи, рекомендую посещение занятий йогой. Выполнение рекомендаций позволит вам жить без неприятностей