Постоянно хочется спать. Даже если сплю по 12 часов, то позже через 2-3 часа снова клонит в сон.

Здравствуйте. Нужно контролировать артериальное давление, если есть тенденция к понижению и это сопровождается плохим самочувствием, возможен прием женьшеня или элеутерококка. Стоит выполнить гормоны щитовидной железы (ТТГ, анти ТПО, Т4 свободный), с результатами посетить терапевта очно. Самостоятельно можно начать прием витаминов супрадин или берокка. Если имеет место постоянное переутомление - возьмите отпуск.

Здравствуйте. Непременно клинический анализ крови, выполнение распорядка дня. Отбой не позже 23.00, подъем в 7.00, утренняя гимнастика, душ, посещение спортзала. Активный образ жизни позволит вам улучшить самочувствие в значительной мере. Начните выполнять рекомендации, не откладывая.