Температура от 37 до 38.5 уже 3 дня + кашель с мокротой . Ночью спать не могу нормально , да практически и уснуть не могу. На утро температура спадает до 37 , а после 14:00 повышается до 38.5 .Бывает , если во время не остановить кашель , дело доходит до туалета , ещё и чих есть и насморк небольшой

Здравствуйте. Возможно, речь о вирусной инфекции. Нос можно промывать минеральной водой, для облегчения кашля целесообразны ингаляции над отваром трав (грудной сбор). Желательно обильное теплое питье для уменьшения интоксикации, например чай с лимоном (не менее 2-2,5 литра в день). При повышении температуры более 38-39 градусов можно принимать жаропонижающее (парацетамол 2-3 раза в день). Стоит обратиться очно к терапевту, выполнить общий анализ крови, снимок легких.

Здравствуйте. Непременно приём парацетамола,полоскать горло отваром календулы,промывание носа минеральной водой,закапывать в нос интерферон. Чай с имбирем ,лимоном,мёдом. Выполните клинический анализа крови. Посетите доктора. Выполнение рекомендаций позволит вам ослабить течение инфекции