👍 0 👎 |
ВитаминыЗдравствуйте! 17 лет, 2000 года рождения, меня интересует вопрос можно ли мне принимать данные витамины в моём возрасте?
Состав следующий :
Витамин A –5,000 IU
Витамин C – 250 мг
Витамин D – 600 IU
Витамин E – 100 IU
Витамин K – 80 мкг
Тиамин – 20 мг
Рибофлавин – 20 мг
Ниацин – 20 мг
Витамин B6 – 20 мг
Фолиевая кислота – 600 мкг
Витамин B12 – 100 мкг
Биотин – 250 мкг
Пантотеновая кислота – 20 мг
Кальций – 150 мг
Железо– 18 мг
Йод – 200 мкг
Магний – 75 мг
Цинк – 15 мг
Селен – 70 мкг
Медь – 2 мг
Марганец (марганца глюконат) – 5 мг
Хром (хрома GTF) – 120 мкг
Молибден (молибдена хелат) – 70 мкг
Ostivone™ (изопропокси изофлавон) – 10 мг
Соевые изофлавоны (NovaSoy™) 2 мг
Ликопена (LYC-O-MATO™ natural tomato lycopene) – 250 мкг
Альфа-каротин – 93.5 мкг
Zeaxanthin – 18.7 мкг
Cryptoxanthin – 22.8 мкг
Лютеин – 250 мкг
Chasteberry 4:1 Berry Extract – 50 мг
Grape Seed Extract – 10 мг
Dong Quai (Angelica sinesis) 4:1 Root Extract – 80 мг
Horse Chestnut Extract – 25 мг
Butchers Broom, powdered (root) – 15 мг
Garcinia Extract – 50 мг
Uva Ursi, powdered (leaf) – 50 мг
Альфа липоевая кислота – 20 мг
Deodorized Garlic, powdered (bulb) – 10 мг
Цитрусовые биофлавоноиды (fruit) – 10 мг
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Прием витаминов должен рекомендоваться с какой-то целью, с учетом всех данных о здоровье, хронических заболеваниях, объективных исследованиях. Здоровому человеку витамины принимать необходимости нет. Для определения оптимальной тактики посетите врача очно.
|
👍 0 👎 |
Можно ли так принимать витамины?
Хочу принимать витамины (утром), вот состав первых:
Витамин А (в виде ацетата и 20% в виде бета-каротина) 2500 МЕ 50%
Витамин C (в виде аскорбиновой кислоты) 60 мг 100%
Витамин D3 (как холекальциферол) 1000 МЕ 250%
Витамин Е (dl-альфа-токоферилацетат) 22,5 МЕ 75%
Витамин К (как Phytonadione) 25 мг 31%
Тиамин (как тиамин мононитрат) 1,5 мг 100%
Рибофлавин 1,7… |
👍 0 👎 |
Спортивное питание после гепатита А
Здравствуйте.. Перенес гепатит А.. В больнице провел неделю, выписан день назад (аст 360 алт 78)... Потерял 8кг, могу ли я принимать спорт пит, такие как гейнеры..для того чтобы немного восстановиться?
вот состав
Одна порция (2 мерные ложки… |
👍 +3 👎 |
Можно такие витамины попить?
Здравствуйте, купила ребёнку витамины мульти табс 1-4 года
что скажете? Можно такие попить?
состав таблетки):
витамины: ретинола ацетат (A) – 0,4 мг, DL-альфа-токоферола ацетат (E) – 5 мг, колекальциферол (D3) – 0,01 мг, аскорбиновая кислота (C) – 40 мг, тиамина нитрат (B1) – 0,7 мг, рибофлавин (B2) – 0,8 мг, пантотеновая кислота в виде кальция… |
👍 −1 👎 |
Прием витаминов
Здравствуйте, купил комплекс витаминов Алфавит классик плюс еще приобрел витамин E, можно ли принимать витамин E и комплекс одновременно или принимать только Алфавит? Комплекс Алфавит принимается в три разные таблетки, привожу их состав:
Кальций-D3+
Таблетка… |
👍 0 👎 |
С чем связано изменение цвета кала?
После принятия витаминов цвет стула немножко стал темным. С чем это связано? и все ли в порядке? Ниже оставляю состав витаминов
Состав: витамин В6, В12, фолиевая кислота, витамин Е, В2, никотинамид, витамин В1, аскорбиновая кислота, витамин А, биотин, витамин Д3, пантотеновая кислота, витамин К1, натрия селенат, калия йодид, марганца сульфат, меди… |