Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Влияние ночных смен на здоровье

Добрый день, меня зовут Александр мне 19 лет, я планирую работать и день и ночь с графиком 2-2 скажите 2 дня без сна как могут сказаться на моём здоровье ?
Пользователь

642 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Да, регулярное отсутствие ночного сна отрицательно сказывается на здоровье, может снижаться память, нарушаться функция вегетативной нервной системы, при длительном функционировании в таком режиме повышается риск и многих других заболеваний. Если работа даст возможность поспать хотя бы несколько часов ночью, это еще может быть допустимо. Если нет - постарайтесь подобрать другие варианты.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.В вашем возрасте это не окажет выраженного негативного действия. У вас есть возможность спать днем. Вот если вы и днем не станете отдыхать, это совершенно нерационально, и непременно будет иметь негативные последствия. Соблюдение правил позволит вам нормально и работать и отдыхать. Если работа того стоит, почему бы и нет, вы-мужчина, охотник и добытчик.

Задать свой вопрос терапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Болит сердце от недосыпа   1 ответ

Болит сердце от недосыпа, работал официантом пол года в ночные смены. Какое лекарство пропить чтобы сердце не кололо. Мужчина 20 лет
18 фев 2019 22:02
 
👍
0
👎

Дрожь, жар, пот, сердцебиение от кофе   3 ответа

Женщина 30 лет. Ночью праздновали Новый год в гостях. Было выпито грамм 100 коньяка. Потом мне налили чашечку кофе с молоком. Через 15 мин началась дрожь во всём теле, сильный жар, пот прямо ручьями…
1 янв 2018 12:45
 

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест
👍
0
👎

Мерзну во сне   2 ответа

Здравствуйте. На улице и дома сейчас жара, а ночью когда я сплю, мёрзну. Почему это может быть?
27 июл 2017 23:52
 
👍
0
👎

После ходьбы повышается температура   2 ответа

Здравствуйте .Подскажите ,после ходьбы повышается температура до 37.3-37.5 ,отдохнув 15 минут начинает снижаться ,и через час все нормально ,голова при этом холодная .Что это такое ?
19 июл 2020 22:45
 
👍
0
👎

Тахикардия и боли в сердце   2 ответа

Здравствуйте!
49 лет, женщина.
С недавнего времени (2 января) по ночам
начала просыпаться от колящей боли в области сердца. И при этом сильное сердцебиение.
Есть заболевания позвоночника…

16 янв 2023 12:34
 

Читайте также

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Здоровый микроклимат квартиры как профилактика заболеваний

Как проверить индекс идеального микроклимата дома: пройти онлайн-тест

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.