Вырываю волосы на голове.

Здравствуйте. Проявления могут иметь место на фоне стресса. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

Здравствуйте! Вам стоит обратиться к психотерапевту. не стесняйтесь этого - врач поможет вам выявить ту психотравмирующую ситуацию, которая приводит к подобным нарушениям. После диагностики вам будет предложено лечение.

Здравствуйте.Вероятнее всего проблема не не имеет стрессовой подоплеки. Трихотилломания -болезнь, и лечить это должен психиатр.Это совершенно не оговаривается. Прекратить процесс вполне возможно, но , необходимо как можно в более короткий срок начать получать комбинированную терапию( медикаменты , суггестивная терапия). Не откладывайте проведение очной консультации и начало терапии.Это правильно и в ваших интересах.