Почему после еды вздувает живот? Мне 46 лет, и я бы хотел, чтобы у меня пропали лишние килограммы за короткий срок.

Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны, УЗИ, копрограмму, посев кала на флору, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу, гастроэннтерологу. После консультации будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание. Оптимальная скорость снижения веса примерно на 1 кг в неделю, быстрее не стоит, это вредно и выше риск возврата веса.