Женщины мерзнут из-за нехватки мышц

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Ученые из Кембриджского университета обнаружили, что за обогрев конечностей отвечают мышцы, а не жир. Те люди, у кого мышц меньше — мерзнут больше.

В исследовании приняли участие 114 добровольцев в возрасте от 18 до 50 лет, готовых по команде ученых погрузиться в ледяную воду и пробыть там до 3 минут. За реакцией организма участников эксперимента исследователи наблюдали при помощи тепловизора, при этом рассчитывалась скорость, с которой тепло возвращается в конечности испытуемых. Как объяснила ведущий автор проекта Стефани Пейн (Stephanie Payne), руки имеют высокий показатель отношения поверхности тела к объёму, поэтому для них организму сложнее всего поддерживать температурный баланс в холодных условиях.

Оказалось, что быстрее всех согреваются руки у тех людей, кто имел большую мышечную массу. Это удивило ученых. До сих пор считалось, что количество жира в организме важнее для терморегуляции. Теперь же понятно, что ключевая роль в обогреве всего тела отводится мышцам, вырабатывающим тепло».

«Это значит, что женщинам и детям, например, у которых меньше мышц, чем у мужчин, придется чаще прятать руки в карманы или обзаводиться перчатками. Состав тела, а не его масса становятся решающим фактором того, будут ли мерзнуть руки», — объясняет Стефани Пейн.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Читайте также

Учёные: соотношение окружности талии к икрам предсказывает риск смерти лучше ИМТ

Исследователи изучили, как антропометрические показатели связаны между собой, со смертностью по конкретным и по всем причинам смертности пожилых людей.

Ученые нашли гены бессонницы
Международная группа ученых обнаружила 7 генов, которые определяют степень риска развития бессонницы. Теперь нельзя утверждать, что данное состояние — исключительно психологическая проблема.
Разработано новое лекарство против болезни Паркинсона
Команда французских и британских исследователей под руководством профессора Стефана Пальфи, провела клиническое генетическое исследование II фазы болезни Паркинсона.
Роспотребнадзор вводит проверки температуры у туристов из Турции
По сообщению представителей Роспотребнадзора, в российских аэропортах теперь будет проводиться измерение температуры у всех туристов, прибывающих из Турции. Предполагается, что это позволит остановить распространение вируса Коксаки внутри страны.
Два больших пальца на руке? Участники исследования утверждают, что это очень удобно!

Человеческие руки уже миллионы лет имеют по 5 пальцев. Но, похоже, учёные из Кембриджского университета считают, что этого недостаточно.

Диабетическая стопа и нарушения в работе мозга
Как демонстрирует последняя работа израильских ученых, воспалительное поражение ног у пациентов с сахарным диабетом часто ассоциировано с патологией сосудов мозга.
Опубликовано 16.02.2018 07:51
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?