Листья мяты перечной — 2 части, корень валерианы — 1 часть, «шишки» хмеля — 1 часть. Две столовых ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по полстакана три раза в день. Помогает при раздражительности, бессоннице.
Корень валерианы — 1 часть, листья мяты и трилистника — 2 части, «шишки» хмеля — 1 часть. Столовую ложку смеси залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 30 минут, процедить. Принимать по полстакана 2 раза в день. Помогает при бессоннице, нервном возбуждении.
Корень валерианы — 3 части, листья мяты — 3 части, листья вахты трилистной — 4 части. Две столовых ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать в течение 20 минут, процедить. Пить по полстакана два раза в день. Помогает при нервном возбуждении.
Корень валерианы — 2 части, соцветия ромашки — 3 части, плоды тмина — 5 частей. Две столовых ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настоять. Принимать по полстакана два раза в день. Помогает при бессоннице, нервном возбуждении.
Взять поровну корень валерианы, листья мяты, соцветия ромашки, плоды тмина, плоды фенхеля. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать в течение 20 минут. Принимать по полстакана утром и вечером. Помогает при бессоннице, кишечных спазмах.
Трава пустырника, плоды тмина, плоды фенхеля, корень валерианы — поровну. Две столовых ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по полстакана три раза в день. Помогает при учащенном сердцебиении, нервном возбуждении.
Трава пустырника, трава сушеницы, цветки боярышника, ромашка аптечная — поровну. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать в течение 8 часов, желательно в термосе. Принимать по полстакана 3 раза в день. Помогает при головной боли, нервном расстройстве.
Для лечения метеоризма и диареи у детей можно применять различные фитопрепараты, которые продаются в аптеке. А можно их приготовить у себя дома и применять всей семьей.
О целебном действии воды известно давно. Врачи извечно признавали лечебные ванны одним из самых действенных методов. «Исцеление ищи в ваннах» – любили говорить в древнем Риме, полагая, что купание в них продлевает молодость и красоту. И только в середине прошлого века врачи стали изучать влияние водолечения на наш организм.
«В вине — истина, в воде — здоровье» — многим знакома эта поговорка на латыни. Но многие врачи и косметологи готовы опровергнуть ее содержание. Винотерапия становится все популярнее. Польза от этого напитка давно известна древним целителям. А сегодня вино активно используют в проведении косметологических процедур и оздоровлении организма.
