Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Лишний весЗдрасте. П14. Полтора года назад получил компрессионый перелом 5, 6 и 7 грудных позванков. Каюсь, все это время ЛФК не занимался, горбатилмя часто, но остальные "правила" делал. Весь прошлый учебный год сидел на ортопедической подушке, что бы на позвоночник не давить на позвоночник. Поход в школу немного заменял зарядку, т. к. идти было далеко. Но сейчас я уже начал вновь занимается ЛФК. Вот вопрос, если я не заброшу его опять, то смогу похудеть? Рост 165, вес 80.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Злравствуйте. Прежде всего, ваша гиподинамия- Непременно полноценно выполнять все упражнения лечебной физкультуры, посещение эндокринолога( необходимо определить суть повышения массы тела). Посещение диетолога- разаработать меню и строго придерживаться . Посещение спотрзала( без весовых нагрузок), посещение бассейна, физиотерапия. В комплексе, это поможет укрепить ва мышечный корсет и снизить массу тела.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Боль в стопе
здравствуйте! мне 43, работа не сидячая много двигаюсь, но лишний вес имеется. Уже на протяжении 2 месяцев болит стопа по подошвенной поверхности, а так же коленный сустав около 1 мес. Имеются онемения в области правой голени. Сходила к неврологу, диагноз точный не поставили. Хотя сделали рентген, который выявил небольшую пяточную шпору. В заключении… |
|
👍 0 👎 |
Как не допустить ухудшения?
здравствуйте.
мне 25 лет. после родов начали болеть коленки. много времени хожу пешком, гуляя с ребёнком на улице. по результатам снимка поставили диагноз остеоартроз 1ст.
назначили мазь индовазин и глюкозамин сульфат.
что ещё можно сделать? как не допустить ухудшения?
|
Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия|
👍 0 👎 |
Какие обследования нужно пройти?
Мужчина,26 лет.Есть лишний вес.В течении трёх месяцев периодические боли в правом боку.По УЗИ увеличение печени,селезёнки. Назначено кровь на гепатиты,отрицательно!Со стороны врачей никаких рекомендаций,обследований!Скажите к кому обратится,какие обследования нужно пройти?Спасибо!
|
|
👍 0 👎 |
Болят пальцы на стопах
здравствуйте!!болят ступни ног...большие пальцы особенно и с внешней стороны где плюснефаланговые суставы...диагноз стоп:умеренно субх.склероз смежных повреждений плюснефаланговых суставов...сдавала анализ на ревматоидный фактор...анализ хороший...к какому врачу обратиться с ногами??часто большие пальцы на ноге ноют...сильная боль...и где плюснефаланговые… |
|
👍 0 👎 |
Артроз суставов
здравствуйте , возможно ли излечится от остиотроза суставов стоп ? стала хромать перестану ли я хромать ?
|
Читайте также
Геморрой: средства для борьбы с заболеванием
Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?
Солнцу да: новый уровень защиты от УФ-излучения
Почему важно правильно в зависимости от своего цветотипа и климата выбирать подходящие солнцезащитные средства
Чистая кожа и уверенность в себе: как удалить бородавки и папилломы в домашних условиях?
При наличии на теле бородавок и папиллом можно использовать средство на основе чистотела и очистить кожу.Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?
Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия