Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Ожирение при беременностиможно узнать диету. я беременна и у меня ожирение. МЕня зовут Оксана мне 21 год и вешу я 107 кг
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации стоит сдать общий и биохимический половые гормоны, с результатами обследований обратиться на консультацию к эндокринологу. После этого показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Можно делать разгрузочные дни на яблоках, кефире, обезжиренном твороге. Если нет противопоказаний со стороны акушеров, стоит ввести регулярные небольшие физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Прежде всего этот вопрос должен быть решён до наступления беременности. Посетите эндокринолога(определить характер ожирения), гастроэнтеролога, диетолога. По совокупности результатов можно принимать решение на терапию. Назначать вам что либо не имеет смысла, вы кормите не только себя , но и плод. Пища должна быть совершенно сбалансированной , ни о каком бредовом употреблении " обезжиренных" продуктов и мысли быть не должно.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Избыточный вес
Здравствуйте, мне 23 года, избыточный вес более 30 кг. Два месяца назад удалили желчный пузырь, могу ли я принимать ксеникал для снижения веса?
|
|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть
здравствуйте,хотелось бы похудеть на 5 кг,что лучше для этого сделать?
|
Уход за кожей после 40
Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться|
👍 0 👎 |
Набор веса
резко пополнела на 10кг , в чем может быть причина ?
|
|
👍 0 👎 |
Хочу похудеть
Здравствуйте!Мне 15 лет,пол женский.Чтобы определить какой тип фигуры и узнать я гиперстеник или нормостеник,измерила обхват запястья-у меня 17 см,это гиперстеник? И как похудеть при таком телосложении(рост-161см,вес-73кг)
|
|
👍 0 👎 |
Как похудеть?
Хочу похудеть на 20 кг
|
Читайте также
Укрепляющие витамины для сосудов, сердца и мозга
Для полноценной работы сердцу и сосудам необходимы витамины и минеральные вещества. Какие из них особенно важны? Из каких продуктов их можно получить?
«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ
«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.
Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста
Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.
«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?