Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Как сохранить зрение глаз и улучшить его?

здравствуйте. у меня плохое зрение не вижу издалека, близорукость. ближе хорошо вижу. очки ношу уже давно. но я чувствую что зрение у меня ухудшается все ближе и ближе к минусу. зрение было -3,5. А сейчас наверное -4 или даже больше. не отрицаю что это из за телефонов и компьютеров. стараюсь меньше сидеть. подскажите как можно улучшить зрение? нужно ли для этого какие то упражнения для глаз или же нужно меньше носить очки и не привыкать к нему? а может ли ухудшение зрение передоваться генетическим путем, потому что отец тоже носит очки. можно ли делать коррекцию (лазерную операцию) для глаз или же не нужно и можно обоитись без этого. Подскажите как сохранить зрение глаз и улучшить его? что и какие рекомендации нужно соблюдать?
Пользователь

342 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. При близорукости важно, чтобы зрительные нагрузки были дозированными, при правильном освещении и расстоянии до книги или компьютера. Важно делать перерывы в занятиях, в которые стоит выполнять упражнения для глаз (гимнастику должен подорать офтальмолог) и общую зарядку. Важен здоровый образ жизни, достаточный сон, физическая активность – бег, плавание, теннис, бадминтон, велосипед, ролики. Полноценное питание. Все эти факторы замедлят прогрессирование. Генетический фактор, безусловно, играет роль. Очки носить стоит, Вам будет в них удобно, на прогрессирование это не повлияет.

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Прежде всего укажите ваш возраст. Ваш род деятельности. Посетите офтальмолога, выполните исследование остроты зрения, осмотр сосудов глазного дна и давление в них. Вполне возможно вам предложат провести оперативное лечение. Не исключено что подберут новые стекла с учётом изменившихся показателей. Рекомендуют капли для глаз.

Задать свой вопрос офтальмологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Как приостановить падение зрения?   4 ответа

Здраствуйте, как приостановить падение зрения? У меня близорукость -2, -2,75. Всё началось с 5 - го класса. Сейчас я в 7. Возможно, нужно специальные упражнения ?
1 май 2019 11:30
 
👍
0
👎

Ухудшается зрение   2 ответа

Здравствуйте Мне 16 лет Последние 1.5 года падает зрение на правом глазу На левом идеальное 1.5 года назад я пришёл к офтальмологу Мне проверили зрение и было -0.25 Сейчас уже в военкомате проверили и теперь -1 Что делать в такой ситуации? Из-за карантина мне приходится учиться онлайн и часто проводить время за монитором И этот правый глаз ужасно красный И побаливает С левым все нормально Возможно ли вернуть зрение на правом глазу?
6 апр 2020 21:08
 
👍
0
👎

Подскажите пожалуйста, что делать?   2 ответа

Мне 12,5 лет. Ношу очки. У меня село зрение. Когда снимаю очки у меня начинает кружится голова, окружающий мир вижу в тусклый цветах, всё расплывается. Зрение без очков: правый 0,2 ; левый 0,1. В очках: правый 0,4 ; левый 0,3. Подскажите пожалуйста, что делать? Какие лекарства или специальная еда. Заранее спасибо!
4 май 2018 15:35
 
👍
0
👎

Хотелось бы узнать ваше мнение и получить рекомендации по лечению   3 ответа

Добрый день! Вчера моему сыну (10 лет) офтальмолог поставил диагноз: близорукость правый -1,75 Д, левый -1,75Д, до этого в школе проверяли было все нормально. Врач выписал рецепт на очки для постоянного ношения и пояснил, что зрение скоро придет в норму. Можно узнать ваше мнение и рекомендации по лечению. Городок маленький обратиться больше не к кому.
13 апр 2018 16:51
 
👍
−1
👎

Временное ухудшение зрения   2 ответа

После того как посижу в телефоне левый глаз получает временную "близорукость", то есть в далике плохо видит. Потом через некоторое время проходит, с чем это связано?
3 сен 2020 20:02
 

Читайте также

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.