Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Могу ли я делать стойку на руках?

Могу ли я делать стойку на руках?

Могу ли я делать стойку на руках?
здравствуйте. подскажите, пожалуйста, можно ли при сколиозе среднего отдела позвоночника (немного выше поясницы) выполнять стойку на руках вниз головой?
Ответы
Здравствуйте. Полезным упражнение не является. В некоторых случаях выполнение может быть возможно, если состояние мышц, общая физическая форма позволяет это, подготовительные упражнения выполнялись достаточное по продолжительности время, занятия проводятся под руководством инструктора. Правильно будет проконсультироваться с ортопедом очно, имея при себе результаты снимков. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Вам не следует выполнять данные упражнения. Есть масса ины, весьма полезных упражнений в вашей ситуации. Рекомендую начать с посещения занятий йогой. Если имеет место болевой синдром- массаж, гель вольтарен, приём наклофена, нейромультивита, физиотерапия. Это правильно и в ваших интересах Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4122 человека!