Не могу себя контролировать

Не могу себя контролировать
Здраствуйте!Меня зовут Яромир,13лет.В последнее время начинаю психовать и становиться неуправляемым.Я не могу себя контролировать.И плачу без причины иногда.Я не понимаю что происходит...Подскажите пожалуйста что мне делать? :(
Ответы
В телефоне провожу мало времени,время от времени гуляю.В школе все идет хорошо...Но,я вдруг заметил в себе что-то ненормальное ... Поделиться в WhatsApp
Здравствуйте. Такие явления возможны, особенно учитывая переходный возраст. Стоит начать прием пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более рационально относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом. Так же для достижения стойкого и хорошего результата лечения важно скорректировать образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, полноценно высыпаться, достаточно бывать на свежем воздухе, поддерживать регулярную физическую активность (прогулки, плавание, бег трусцой), научиться правильно реагировать на стрессовые ситуации – максимально конструктивно, без эмоций. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Всему должно быть объяснения.Начните с приема пустырника форте в обед и вечером,чай с мелиссой и мятой, Непременно массаж шейно-воротниковой зоны, гель влоьтарен мосле массажа Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3444 человека!