Спорт при сколиозе

Спорт при сколиозе
Здравствуйте, мне 14 лет и у меня сколиоз 1 степени можно ли мне заниматься волейболом через день?
Ответы
Здравствуйте. Прежде всего вам необходимо проводить коррекционные мероприятия. Рекомендую массажи, ношение коррекционного корсета. Занятие спортом вполне возможно, не желательно занятия силовыми видами (штанга, гири). Неплохо посещение бассейна. Главное, начните что то делать, дабы проблема не усугубилась Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Занятия возможны, но обязательно должны проводиться мероприятия по укреплению мышечного корсета - лечебная физкультура, плавание, массаж, поддержание правильной осанки. Выполните снимки, по результатам посетите ортопеда очно для определения оптимальной тактики и получения рекомендаций по лечению и возможному объему физической активности. Желательно подобрать ортопедический матрас. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3548 человек!