Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
У меня есть страх смертииз за стресса я не могу нормально спать ночью, постоянно головные боли,чувствую что случится плохое, из за плохого сна переживаю целый день.у меня есть страх смерти.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание.
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Какие препараты позволят избавиться от панических атак и страха смерти?
пожалуйста умоляю скажите рассинат 3000, магнерот, адвокард эти препараты мне помогут избавиться от постоянного страха смерти панических атак и толчков в сердце плохого сна постоянное напряжение
|
|
👍 0 👎 |
Страхи мамочки в декрете
Я мамочка в декрете,и слишком переживаю за своё здоровье,у меня присутствует страх смерти и я начинаю паниковать,хотя сдаю анализы все в норме,и у меня нечего так не болит но по каждому непонятному ощущению я себя исследую сама и ставлю диагнозы
|
Как бороться с частыми обострениями герпеса
От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом|
👍 0 👎 |
Тревога, страх смерти, трудно дышать перед сном
Доброго времени суток. Меня мучает такая проблема. Мужчина 22 года. Ночью перед сном не могу уснуть. Перед тем как ложусь спать, всегда на меня нападает чувство тревоги, страха, тяжело дышать, и такое ощущение, что вот-вот умру. Началось все с конца августа 2018 года, июль и август был очень стрессовый, но все проявилось только ближе к октябрю-ноябрю.… |
|
👍 0 👎 |
Как можно с этим справиться?
Здравствуйте.Месяц назад у меня были панические атаки,но недолго,недели 2,из за чего мне было трудно дышать и сердцебиение.На фоне всего этого у меня тряслись ноги и руки,боязнь задохнуться и страх смерти.У меня врожденный порок сердца,вегето-сосудистая дистония и тонзиллит.Из-за всего этого я стала бояться,что могу задохнуться и страх смерти.Я реже… |
|
👍 0 👎 |
Депрессия, паранойя, страх, плохой сон
Усталость, плохой сон, депрессия, нет интереса к жизни, паранойя, страх.
|
Читайте также
Как бороться с частыми обострениями герпеса
От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом
Профилактика болезней печени
Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?
«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»
Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач
Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?
Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.