Гиподинамия: влияние на образ жизни и риски для здоровья

Гиподинамия

Пониженная физическая активность организма. Является одним из важных факторов появления избыточного веса. Для профилактики гиподинамии ежедневно нужно проходить пешком не менее 3 километров.

Читайте далее

Геморрой: средства для борьбы с заболеванием

Какие лекарственные препараты помогут справиться с симптомами геморроя?

8 причин повышенной чувствительности зубов

Почему возникает чувствительность зубов и как с ней справиться?

Мифы о болезнях печени: об этом не скажут с экранов телевизора

Многие думают, что у них есть проблемы с печенью, однако в действительности с ними сталкиваются единицы. Пройдите простой тест и проверьте здоровье вашей печени

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Метабиотики являются помощниками исключительно желудочно-кишечного тракта или всего организма?

Как микробиота кишечника, начиная формироваться еще во время внутриутробного развития, изменяется в течение всей жизни, стараясь адаптироваться к воздействующим на нее факторам: подробно об этом в статье MedAboutMe

Опубликовано 24.08.2015 10:12, обновлено 17.10.2022 10:07

Как узнать, есть ли аллергия и на какие аллергены?

Пройдите онлайн-тест, чтобы узнать есть ли у вас аллергия

Ведете малоподвижный образ жизни, но хотите это изменить? Разнообразные упражнения для развития двигательной активности и рекомендации по их выполнению – в этой статье.

Упражнения и советы, как уменьшить вред гиподинамии

Более половины своей жизни современный человек проводит в положении сидя, что не лучшим образом отражается на его здоровье. Кардинально эту ситуацию изменить сложно. Но есть несколько полезных упражнений и советов.

Гиподинамия и физические нагрузки: симптомы и упражнения

Ведете малоподвижный образ жизни? Тогда вы – в группе риска развития гиподинамии. Рассмотрим профилактические мероприятия, препятствующие этому недугу.

День без гиподинамии (#деньбезгиподинамии)