Пониженная физическая активность организма. Является одним из важных факторов появления избыточного веса. Для профилактики гиподинамии ежедневно нужно проходить пешком не менее 3 километров.
Гиподинамия
Читайте также
Влияние гиподинамии на состояние сердечно-сосудистой системыВредные привычки: гиподинамия и ее последствияГиподинамия и физические нагрузки: симптомы и упражненияГоловные боли и мышечные: стресс и гиподинамияДень без гиподинамии (#деньбезгиподинамии)Упражнения и советы, как уменьшить вред гиподинамииУпражнения ЛФК для профилактики и лечения гиподинамии
Испытываете недомогание или плохое самочувствие?
Проверьте ваши симптомы и получите картину вероятных заболеваний, а также подробный алгоритм дальнейших действий для решения возникшей проблемы с вашим здоровьем