Жирные кислоты: виды жирных кислот в питании и роль в организме

Жирные кислоты

Группа органических соединений, многие из которых входят в состав липидов человека.

Питание имеет огромное значение, и многие ошибочно отказываются от жиров. Полезны и растительные жиры, и животные, но при условии, что их употребляют в меру.

Анализ крови при беременности

Анализ крови при беременности – это один из главных методов диагностики и предупреждения патологий.

Какой жир не приводит к ожирению?

Почему даже худеющие поклонники здорового образа жизни не должны отказываться от жирной пищи? Какие виды жиров полезны для здоровья и не способствуют набору веса?

Незаменимые жирные кислоты в спорте

Незаменимые жирные кислоты являются важной составляющей рациона питания человека. Какие их разновидности существуют и чем они отличаются?

Опубликовано 13.09.2013 12:37, обновлено 17.10.2022 10:42

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

Ожирение и диабет: метаболический синдром

Составляющим звеном в цепи «ожирение-инсулинозависимый диабет второго типа» является метаболический синдром, в основе которого лежит инсульнорезистентность.