Диеты для похудения (стр. 24)

Вечерняя трапеза: правильный ужин на диете для похудения

Что съесть на ужин, если худеешь?

Яблочная диета для похудения: отзывы и варианты

Хотите похудеть? Обратите внимание на яблочную диету — моновариант и другие, более продолжительные вариации.

Как похудеть на 10 кг без диет: 5 советов

Хотите похудеть на 10 кг? Это возможно даже без диеты, если соблюдать определённые правила в питании.

Диета № 12: успокаиваем нервную систему

Что нужно есть, чтобы успокоиться?

7 простых идей ужинов на 300–400 калорий

Ищете идеи для низкокалорийных ужинов? Подборка из 7 вариантов создана специально для заботящихся о фигуре.

Диеты для похудения: новинки в погоне за стройностью

Что будет, если спать и есть бутерброды?

Фасолевая диета: бобовые помощники для похудения

С чем есть фасоль, чтобы похудеть?

Диета для похудения на 1 кг в неделю без вреда для здоровья

Хотите худеть без чувства голода? Выбирайте медленное похудение. Расскажем, как худеть на 1 кг в неделю и как составить меню.

«Портфельная» диета помогает сердцу даже лучше, чем средиземноморский рацион

Ведущая организация, занимающаяся улучшением здоровья сердца, одобрила менее известную «портфельную диету» как оптимальную для сердечно-сосудистой системы.

Похудела на лечебной диете №5 — возможно ли это?

Диета №5 рекомендуется не только при болезнях печени, но и при лишнем весе. Расскажем, как похудеть с помощью этой диеты.