Диеты для похудения (стр. 25)

Три диеты для похудения всего тела

Хотите похудеть, но не знаете, какую диету выбрать? Расскажем о трёх эффективных и сытных диетах. Подскажем, как составить меню.

Диетические продукты: из чего строить меню при похудении?

Хотите похудеть? Обратите внимание на диетические продукты, которые помогут достичь желаемой цели.

Варианты стройности: лёгкая или жёсткая диета для похудения на месяц

Как похудеть за месяц?

Вечерняя трапеза: правильный ужин на диете для похудения

Что съесть на ужин, если худеешь?

Яблочная диета для похудения: отзывы и варианты

Хотите похудеть? Обратите внимание на яблочную диету — моновариант и другие, более продолжительные вариации.

Как похудеть на 10 кг без диет: 5 советов

Хотите похудеть на 10 кг? Это возможно даже без диеты, если соблюдать определённые правила в питании.

Диета № 12: успокаиваем нервную систему

Что нужно есть, чтобы успокоиться?

7 простых идей ужинов на 300–400 калорий

Ищете идеи для низкокалорийных ужинов? Подборка из 7 вариантов создана специально для заботящихся о фигуре.

Диеты для похудения: новинки в погоне за стройностью

Что будет, если спать и есть бутерброды?

Фасолевая диета: бобовые помощники для похудения

С чем есть фасоль, чтобы похудеть?