Диеты для похудения (стр. 26)

Диета для похудения на 1 кг в неделю без вреда для здоровья

Хотите худеть без чувства голода? Выбирайте медленное похудение. Расскажем, как худеть на 1 кг в неделю и как составить меню.

«Портфельная» диета помогает сердцу даже лучше, чем средиземноморский рацион

Ведущая организация, занимающаяся улучшением здоровья сердца, одобрила менее известную «портфельную диету» как оптимальную для сердечно-сосудистой системы.

Похудела на лечебной диете №5 — возможно ли это?

Диета №5 рекомендуется не только при болезнях печени, но и при лишнем весе. Расскажем, как похудеть с помощью этой диеты.

Как выбрать персональную диету для похудения?

Как правильно выбирать диету? Расскажем о критериях выбора персональной диеты для похудения. На что надо обратить внимание?

Свекольное меню: диета для похудения с популярным овощем

Как есть свёклу, чтобы похудеть?

Диета для активного похудения и здоровья

Хотите быстро избавиться от лишних килограммов? Мы подскажем, какую диету выбрать. И не забудьте про физическую нагрузку!

Диета при гипертонии для похудения: особенности питания

Как правильно питаться, чтобы держать давление под контролем?

Необычная диета на сале для похудения: отзывы, правила, меню

Хотите попробовать необычную диету? Расскажем о диете на сале. Можно не только похудеть, но и улучшить состояние здоровья.

Как вести дневник на диете для похудения?

Сели на диету? Ведите дневник, фиксируя в нём всё, что может пригодиться для отслеживания прогресса.

Похудение с помощью диеты: общие правила

Как проходит похудение с помощью диеты? Каковы основные правила и принципы всех диет? Какие продукты полезны для похудения?