Долголетие (стр. 27)

Здоровая дюжина: 12 секретов для отличного самочувствия

Даже самые небольшие изменения в жизни помогут вам чувствовать себя лучше. 12 простых хаков здорового образа жизни.

В чем нуждается ваше тело с возрастом: 10 главных веществ

Какие витамины и полезные элементы нужны вашему телу с возрастом?

9 мифов о старении, которые опровергли ученые

С какими мифами о старении нужно расстаться, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь?

Дышите глубже: как сделать воздух дома безопасным?

Воздушная угроза: опасности домашнего воздуха и как с ними бороться.

Артериальная гипертензия: клинические рекомендации 2020 года и цели к 2024

Федеральный проект «Здоровье»: борьба с кардиопатологиями. Лечение артериальной гипертензии: перспективные клинические рекомендации.

Ученые раскрыли секрет отличной памяти у суперстариков

Пожилые люди, сохранившие отличную память и ясный ум, устойчивы к формированию клубков из тау-белка в тканях головного мозга.

15 секретов более долгой жизни

Как прожить дольше: 15 советов от MedAboutMe.

Ученые доказали пользу дневного сна для пожилых людей

Регулярный дневной сон у пожилых людей улучшают работу мозга и память, а также связан с более высокой беглостью речи и лучшей ориентацией в пространстве.

15 золотых советов для счастливой жизни после 50

50 лет: время быть счастливым. 15 советов от MedAboutMe

12 причин выбраться сегодня на улицу

Здоровые почки, железные нервы и множество других бонусов: что произойдет, если вы просто пойдете гулять.