Долголетие (стр. 47)

Доктор-шарлатан: 6 признаков обмана

Осторожно, обман! MedAboutMe об основных признаках шарлатанства в медицине.

Отдых: как найти время на себя?

Работаете на износ уже не один месяц? Вам нужен отдых! Мы расскажем, почему надо отдыхать каждый день и как это сделать.

Ученые нашли «фермент молодости»

Ученые обнаружили фермент, введение которого старым мышам омолаживает животных и продлевает их срок жизни.

Мужское и женское сердце: в чем отличия?

Считаете, что различий между женским и мужским сердцем нет? Узнайте, как они переносят болезни.

Можно ли замедлить старение организма?

Узнайте, как замедлить старение лица и тела и выглядеть свежо вне зависимости от возраста.

Как сохранить молодость и здоровье клеток?

Пептидная терапия – способ остановить старение тела на клеточном уровне. Как работают «цитамины» и кому помогут препараты против раннего старения?

5 привычек, улучшающих кровообращение

Заботитесь о здоровье сердечно-сосудистой системы? Вам помогут в этом простые привычки и приемы.

Как оставаться здоровым по мере старения организма?

Боитесь старости? Узнайте, как поддержать свое здоровье в возрасте и оставаться счастливым человеком.

Медитация: 5 простых, доступных упражнений

Боитесь, что у вас не получится заниматься медитацией? Смелее! В ней есть много простых упражнений.

Тренировки и упражнения в пожилом возрасте

Считаете, что спорт и старость – вещи несовместимые? Узнайте, в чем польза фитнеса для пожилых.