Долголетие (стр. 59)

Как провести отдых за границей без происшествий?

Отправляетесь на отдых за границу? Узнайте, что надо сделать, чтобы он принес только радостные эмоции.

Здоровый образ жизни: насколько он эффективен?

Здоровый образ жизни позволяет дольше оставаться здоровым и бодрым. Это отличная профилактика болезней.

Подарки на 8 марта для ведущих здоровый образ жизни

Не знаете, что подарить женщине на 8 марта? Если она ведет здоровый образ жизни, то нет ничего сложного.

Последствия хронического стресса для здоровья человека

Хронический стресс, его причины, последствия и профилактика.

Кино – одно из наиболее интересных и полезных хобби

Кино – интересный вид творчества и увлекательное хобби.

Стоит ли обучать пожилых родителей работе с современной техникой?

Как добавить в привычную для родителей жизнь новые чудеса прогресса? Насколько важно контролировать свои эмоции при обучении старшего поколения?

Физические нагрузки для пожилых людей: принципы утренних тренировок

Хотите продлить свое долголетие? Выполняйте утреннюю зарядку с дозированными физическими нагрузками.

Проблема принятия возраста

Как научиться находить позитивные стороны в любом возрасте?

Привычка все откладывать на потом

Факторы, способствующие развитию привычки переносить дела на другое время. Почему не стоит делать все в последний момент?

Необычные привычки и традиции японцев

Постоянные поклоны, громкое чавканье, аренда семьи – какие странные привычки завели японцы?