Подарки на 8 марта для ведущих здоровый образ жизни

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Приближается главный женский праздник, в который мы чествуем подруг, коллег, мам, бабушек, да и просто любимых и дорогих сердцу женщин. «Что подарить?» – вопрос не праздный, ведь хочется не просто отдать должное, а угодить и порадовать близкого человека. Всегда проще действовать, когда знаешь привычки и увлечения женщины, ее вкусы и предпочтения, но если известно только то, что она ведет здоровый образ жизни, круг поисков существенно сужается.

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Спортивная одежда для спортивной девушки

Спорт начинается с красивой одежды, во всяком случае для женщин. Качественная брендовая экипировка – это не только удобство и комфорт, но и заявка о себе. Возможности для выбора здесь ограничены лишь тем видом фитнеса, который предпочитает одариваемая. Если она занимается в спортивном зале, можно преподнести тренировочные перчатки или топ. Любительницам йоги или пилатеса не обойтись без леггинсов, ну а занимающиеся бегом по достоинству оценят термобелье, особенно если они не прекращают тренировок и в холодное время года.

Кроссовки – еще один презент, который наверняка придется по душе ведущим активный образ жизни и неважно, посещает ли женщина секцию волейбола или любит пешие прогулки перед сном. Правда велик риск не угадать с размером или другими параметрами, поэтому лучше преподнести в дар подарочную карту спортивного магазина, в котором предпочитает делать покупки предмет обожания. Универсальным подарком выступает поясная сумка, которую еще называют кросс-боди. Стильный, модный, а еще невероятно практичный и нужный аксессуар для любой активной и спортивной барышни.

Чем порадовать имеющих привычку следить за своим весом?

Чем порадовать имеющих привычку следить за своим весом?

Привычка следить за своим весом – очень полезное качество, которому можно только позавидовать. Чтобы постоянно поддерживать себя в форме нужна выдержка и огромная сила воли, а еще особые гаджеты. Например, весы-анализатор. Это чудо-устройство не только определяет вес человека, но и выдает на экран количество мышечной массы и жира в организме, можно сказать оценивает общее состояние здоровья человека, ведь с его помощью можно узнать даже об уровне гидратации и кальции. Главный минус устройства – высокая цена. Но если так хочется подарить женщине весы, то можно купить гаджет для кухни, с помощью которого одариваемая сможет более тщательно следить за своим питанием, подсчитывая калорийность рациона.

Ведущие здоровый образ жизни по достоинству оценят и красивый канцелярский набор, ведь любой активной личности нужен скетчбук для составления индивидуального рациона питания и тренировочной программы. Если бумажные носители в вашем понятии уже морально устарели, преподнесите в дар смарт-часы или фитнес-трекер. Этот гаджет пригодится занятым, любящим комфорт и удобство. В его функциональные возможности входит подсчет полученных и затраченных калорий, мониторинг сна, определение пульса и давления, а некоторые приборы способны и уровень гидратации распознавать.

Что подарить девушке, ухаживающей за собой?

Наверняка контролирующая свое питание и занимающаяся спортом девушка с такой же активностью следит и ухаживает за своей внешностью. Не секрет, что лучшее восстановление после тренировки – это массаж или расслабляющая ванна, а значит у вас есть хорошая возможность порадовать любимого человека. Абонемент на курс профессионального массажа будет как нельзя кстати, конечно, при условии, что у одариваемой нет противопоказаний. Если таковые имеются, купите для нее набор для ванн, в который входит мыло ручной работы, свечи, эфирные масла, соль и другие нужные и полезные для релаксации вещи.

Ни одна женщина на свете не откажется от подарочного сертификата в СПА-центр, ведь это отличная возможность побаловать себя приятными и полезными процедурами, просто расслабиться и отдохнуть. Придерживающиеся здорового образа жизни обрадуются и набору для домашних СПА-процедур. Вне конкуренции любые бытовые приборы красоты – щипцы для завивки и выпрямления волос, фен, ванночки для ног, УФ-лампа для маникюра и др. Особого внимания заслуживают косметические приборы для лица – всевозможные массажеры, мезороллеры, миостимуляторы и др. С ними уход за собой становится настоящим удовольствием, да и результат виден не только женщине, но и окружающим.

Приборы и устройства для ведущих здоровый образ жизни

Приборы и устройства для ведущих здоровый образ жизни

Если привычки женщины и ее пристрастия остаются для вас в тайне, то угодить с подарком становится сложнее. Однако, есть категория товаров, которые понравятся всем женщинам без исключения, независимо от собственных предпочтений в спорте и питании. Это так называемые товары здоровья, призванные повысить жизненный тонус организма, предупредить появление различных болезней, укрепить человека в желании следовать здоровому образу жизни. Большой популярностью в последние годы пользуются увлажнители воздуха. Более того, сегодня в продаже можно найти устройства, которые не только поддерживают необходимый уровень влажности, но и очищают воздух от вредных примесей.

Ирригатор – отличный подарок для тех, кто много времени уделяет здоровью полости рта, следит за своими зубами и улыбкой. Он особенно пригодится тем, кто носит брекеты или съемные протезы. Имеющим какое-либо заболевание можно купить специализированный прибор, например, глюкометр для диабетика или ингалятор для астматика, но при этом необходимо быть уверенным, что одариваемая адекватно отреагирует на такой подарок.

Съедобные подарки для любительниц фитнеса и правильного питания

Даже если девушка сидит на диете и питается лишь определенными продуктами, от источника витаминов, минералов и клетчатки она не откажется ни за что. Корзина свежих фруктов и ягод станет отличным презентом для придерживающихся здорового образа жизни. В последние годы большой популярностью пользуются съедобные букеты, составленные из продуктов питания. Вы вполне можете собрать такой и самостоятельно, зная предпочтения близкого человека и его пристрастия.

Если фитнес занимает в жизни женщины не последнюю роль, то она наверняка обрадуется спортивной бутылке для воды или белкового коктейля, а также блендеру или миксеру, при помощи которого его можно приготовить. Вариантов масса и все они зависят только от материальных возможностей дарителя, а самое главное – его желания порадовать дорогого сердцу человека.

Читайте также

ЗОЖ как профилактика старческой деменции
В старости риск развития слабоумия невероятно высок, но если вести здоровый образ жизни, заниматься спортом и умственной деятельностью, то его можно сократить.
8 изменений для ведущих здоровый образ жизни
Задумываетесь о здоровом образе жизни? Узнайте, какие изменения помогут вам приблизиться к своей цели.
Кино – одно из наиболее интересных и полезных хобби
Кино – интересный вид творчества и увлекательное хобби.
Вкусные рецепты с патиссонами: как приготовить патиссоны?
Любите патиссоны? Попробуйте приготовить из них вкусные и полезные блюда.
Продукты питания, которые можно вырастить дома
Хотите лакомиться своей зеленью и овощами? Узнайте, как можно вырастить их у себя дома на подоконнике.
Самые оригинальные поздравления — воплощение творчества и фантазии
С чем связано желание постоянно удивлять подарками? Какие существуют праздничные традиции и обычаи? Можно ли самому создать презент?
Опубликовано 03.03.2019 19:48, обновлено 13.12.2019 14:05
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe