Долголетие (стр. 71)

Негативные эмоции: приступ панической атаки

Паническая атака – это не только замирание сердца и учащенное дыхание, но и негативные эмоции.

Смена декораций: эмоции и окружающее пространство

Как окружающее пространство влияет на эмоции человека? Избавляемся от хлама.

Как быстро перейти к ЗОЖ?

Хотите перейти к ЗОЖ, но думаете, что это долго? Мы подскажем, как быстро наладить режим дня, питание и заняться спортом.

Зимний отдых на природе: правила, особенности

Не знаете, как пережить зиму и не умереть со скуки? Зимние прогулки и развлечения помогут избавиться от хандры раз и навсегда, поднимут настроение и укрепят здоровье.

Технологичный самообман: от сигарет — к вейпу?

Имеет ли смысл отказываться от сигареты, переходя на вейп? Действительно ли для здоровья полезнее «парить», чем дымить?

Осенняя грусть: как получить позитивные эмоции

Скучно, грустно, а за окном дождь? Мы подскажем, как зарядиться бодростью и позитивными эмоциями в холодную осеннюю пору.

Роль физических упражнений в пожилом возрасте

Почему физические упражнения в пожилом возрасте помогают поддержать здоровье и продлевают жизнь?

Прибыльное хобби: украшения своими руками

Хотите попробовать создавать украшения своими руками? Мы подскажем, как заняться этим делом, и где продавать изделия.

10 фактов о смехе и его пользе для здоровья

Почему смеяться полезно: 10 фактов о смехе от MedAboutMe.

Долгая жизнь не передается по наследству

Ученые пришли к выводу, что долгожительство по наследству практически не передается.