Долголетие (стр. 94)

Инъекционная пластика лица в борьбе со старением

Инъекционная контурная пластика лица, применяемая во многих косметологических клиниках, сегодня популярна, как никогда.

Полезные привычки для поддержания чистоты в доме

Содержание дома в чистоте благодаря простым правилам и полезным привычкам. Что «бросается» в глаза при мимолетном взгляде на жилище человека?

Психология самоуважения: как поднять самооценку?

Психология самоуважения – это способность человека по достоинству оценивать собственные успехи и достижения.

Идеальный отдых: как успеть отдохнуть за выходные?

Даже двух выходных вполне хватит для отдыха. Общение с друзьями, тихие семейные развлечения, фитнес – при грамотном подходе времени хватит на все!

Бросить курить по смартфону: как это работает?

В Международный день борьбы с курением выясняем, какие бывают приложения для людей, которые решили отказаться от этой вредной привычки.

Дом, который дарит положительные эмоции

Формируем привычку создавать уют в доме. Чистый, красивый и уютный дом насыщает человека энергией и дает силы покорять все новые и новые высоты.

Какие привычки мешают жить в настоящем?

Часто ли вы наслаждаетесь настоящим моментом? Или вас беспокоят мысли о прошлом, тревоги о будущем? Узнайте, как научиться жить в настоящем из этой статьи.

Старение отменяется: как продлить молодость души?

Говорят, что женщине столько лет, на сколько она себя ощущает. Избежав старения души, она отсрочит и старение тела.

Какие привычки мешают быть довольным жизнью?

Замечаете, что жизнь стала похожа на рутину и нет причин, чтобы радоваться ей? Узнайте о вредных привычках поведения, блокирующих хорошее настроение.

Кроссворды и здоровье: надежды и реальность

Пожилые любители кроссвордов уверены, что заодно тренируют свой мозг и тем самым отдаляют болезнь Альцгеймера. Так ли это на самом деле?