26.10.2020 1468

25 способов приятно провести осень

Проще всего лежать на диване, листать страницы социальных сетей и мечтать о теплых деньках. Но осень — не время скучать! Узнайте, что предпринять, чтобы на душе стало теплее! Делайте, по крайней мере, одну приятную вещь в день, и эта осень запомнится вам, как самое счастливое время года.

1. Разожгите огонь

Устройтесь удобнее у камина или разведите пламя на своем участке. Тихое поскрипывание костра и немного теплоты, и вот вы уже мыслями в прекрасном далеко, вспоминаете счастливые дни детства. Ностальгия!

2. Прочитайте бумажную книгу

2. Прочитайте бумажную книгу

Хорошая книга — это всегда приятное времяпровождение! Вспомните, страницы каких книг вы бы хотели освежить в памяти, или прочитайте что-то новенькое.

Но пусть книга непременно будет бумажной! Перелистывая страницы, вы добавляете себе тактильных ощущений, один миг — и вы в другой реальности…

3. Создайте новый плейлист

Надоело слушать одно и то же? Создайте собственную коллекцию любимых треков. И не забудьте включить в них что-то вдохновляющее про осень.

4. Приготовьте глинтвейн

Приготовление этого ароматного напитка — восхитительный способ согреться. «Пылающее вино» наполнит тело блаженством, раскрасит красками серый вечер и даже настроит на романтический лад.

Рецепт!
Рецепт!

700 мл красного вина вылейте в термостойкую посуду и поставьте на огонь. Добавьте столовую ложку меда, по щепотке специй (корица, кардамон, мускатный орех), 6 бутонов гвоздики и 5 горошин черного душистого перца. Выжмите сок из половины лимона. Помешивайте напиток до исчезновения пены, появляющейся из-за специй. Не позволяйте глинтвейну закипеть — доведите до температуры 70-80°С и снимите с огня. Оставьте настояться под плотной крышкой в течение 15 минут.

5. Отправьте открытку другу

Забудьте о социальных сетях и привычных смс. Купите красивую открытку на почте, подпишите ее самыми добрыми пожеланиями и отправьте человеку, с которым давно не разговаривали. Приятный сюрприз будет гарантирован!

6. Побалуйте себя

6. Побалуйте себя

Сделайте маску для лица, чтобы успокоить раздраженную погодными условиями кожу, попробуйте витаминную сыворотку или проведите нежный пилинг, чтобы выровнять тон кожи. Заботиться о себе очень приятно, тем более, когда это дает отличные результаты!

7. Проведите день без гаджетов

Положите в дальний ящик смартфон, отключите роутер дома и не включайте телевизор. Спросите себя: чем я хочу заняться на самом деле? Может быть, вы когда-то мечтали прогуляться по дорожкам, устеленным яркими осенними листьями? Или прокатиться на качелях, установленных у соседнего двора?

8. Попробуйте онлайн-тренировки

Миллионы людей по всему миру занимаются онлайн. Это мегаудобно, очень эффективно и невероятно вдохновляюще. Заниматься можно как под аккомпанемент видео из Сети, так и записавшись на марафон для похудения или построения идеального тела.

Бегом на фитнес!
Бегом на фитнес!

Не знаете с чего начать? Доверьтесь одному из самых известных фитнес-тренеров мира — Джиллиан Майклс. С ней занимаются тысячи людей со всех уголков планеты. Ее программы «Сбрось лишний вес», «Плоский живот за 7 недель», «Стройная фигура за 30 дней» и другие, проверены многими ее поклонниками!

9. Расширьте кругозор

Холодное время года — идеально для самообразования. Запишитесь на новый обучающий курс: перестаньте откладывать изучение иностранного языка, поучаствуйте в мастер-классе по приготовлению еды или кройке и шитью, освойте азы ремонта дома и автомобиля.

Не обязательно тратить на все это семейные сбережения. Многие уроки в свободном доступе в Сети.

10. Отпразднуйте День защиты детей

10. Отпразднуйте День защиты детей

Ну и что, что он летом? Проведите погожий денек так, как мечтают об этом дети: сходите в зоопарк или кино, запланируйте вылазку на природу либо рыбалку, полакомьтесь мороженым в парке или читайте фантастические истории целый день. А хотите — устройте пижамную вечеринку с атрибутикой Хэллоуина и страшными историями!

11. Поиграйте на улице

Вы никогда не полюбите осень, если будете бежать от серой стужи домой! Постройте с детьми шалаш, играйте в лады, догонялки и прятки, запустите воздушного змея в небо или пройдите с друзьями популярный квест. А может, пока не поздно, устроить велогонки или командные соревнования?

12. Испеките печенье

Ничто не делает обстановку дома уютнее, как аромат выпечки из духовки. Попробуйте невероятно легкий и быстрый рецепт овсяного печенья! Оно получается хрустящим и с нотками карамели.

Рецепт!
Рецепт!

Взбейте миксером 100 граммов мягкого сливочного масла со стаканом коричневого сахара (это важно!) до пышной пены. Продолжая взбивать, добавьте одно куриное яйцо и чайную ложку ванильного сахара. В отдельной посуде соедините 1 стакан овсяных хлопьев с 4 столовыми ложками муки, 0,5 чайн. ложки соли и 1,5 чайн. ложками разрыхлителя теста. Соедините обе смеси, хорошо размешайте. Сформируйте печенье на застеленном кулинарной бумагой противне и выпекайте при 180 градусах 10-12 минут.

13. Устройте день объятий

Обниматься можно с любимым человеком, детьми, друзьями, сос