7 интересных рецептов оладий на кефире

Оладьи — отличный вариант для завтрака или перекуса. Подавать их можно с вареньем, медом, сметаной. Конечно, приготовить оладьи несложно. Можно выбирать любые рецепты оладий на кефире. Быстро и вкусно получится в любом случае. Однако надо знать несколько нюансов, чтобы оладьи получились пышные и воздушные.

Секреты пышных оладий

Как готовить оладушки на кефире? Кефир должен быть комнатной температуры. Поэтому его стоит заранее достать из холодильника. То же самое касается яиц.

Соду следует добавлять в просеянную муку и после уже всыпать всем вместе в кефир. Тогда оладьи будут более пышными.

Тесто должно быть довольно густым. Оно не должно легко стекать с ложки. Тесто обязательно следует оставить на полчаса. Когда появятся небольшие пузырьки, можно жарить. Оладьи не следует делать слишком большими, достаточно столовой ложки теста.

В тесто можно подмешать нарезанные яблоки, груши, абрикосы, разные ягоды, какао, бананы, зеленый лук, укроп, сыр. Есть много разных интересных вариантов.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Разные рецепты оладий на кефире

Разные рецепты оладий на кефире

Вот варианты выпечки на любой вкус. Есть и сладкие, и несладкие варианты.

Банановые

Размять два спелых банана, добавить пару яиц, 1,5 столовых ложки сахара. В стакан теплого кефира всыпать 300 г муки, смешанной с чайной ложкой соды, и щепотку соли. Соединить обе массы, перемешать, выпекать оладьи. Подавать с натуральным йогуртом или сметаной.

Со смородиной

Просеять 220 г муки, добавить половину чайной ложки соды. Массу всыпать в 200 мл кефира, аккуратно перемешать. Добавить яйцо, взбитое с двумя ложками сахара и таким же количеством растительного масла. Подмешать 60 г черной смородины и выпечь оладьи. Очень вкусно с молоком.

С сыром и колбасой

100 г муки, половину чайной ложки соды и 125 мл кефира смешать. Добавить щепотку соли, сахара и яйцо. Натереть на крупной терке вареную колбасу и твердый сыр, подмешать в оладьи и выпечь.

Шоколадные

В 450 г теплого кефира добавить половину чайной ложки лимонного сока, 150 г муки, соду на кончике ножа. Затем всыпать пару ложек какао, такое же количество сахара, добавить яйцо. Тесто хорошо перемешать. Приготовить оладьи и подать со сметаной или взбитыми сливками.

С пряностями

Всыпать по щепотке корицы, молотого имбиря, мускатного ореха, цедру одного апельсина в 400 мл кефира. Добавить шесть столовых ложек цельнозерновой муки, смешанной с половиной чайной ложки соды и щепоткой соли. Приготовить оладьи и подать со сметаной.

С петрушкой

Измельчить пучок петрушки. Взбить два яйца со щепоткой соли и таким же количеством сахара. В 250 мл кефира добавить 200 г муки, чайную ложку разрыхлителя, яичную смесь, затем подмешать зелень. Выпекать оладьи с двух сторон. Можно добавить и другую зелень при желании.

С яблоками

Пару яиц взбить с тремя ложками сахара, щепоткой соли. Вылить яичную смесь в стакан кефира. Добавить половину чайной ложки соды и 1,5 стакана муки. На крупной терке натереть два яблока, подмешать в тесто. Пожарить оладьи, подать с вареньем или медом. Можно в тесто добавить корицу.

Пышные оладьи любят и взрослые, и дети. А поскольку рецептов этой выпечки очень много, можно легко подобрать вариант на любой вкус.

Читайте также

Рецепт пышных оладий на кефире без дрожжей
Хотите порадовать близких пышными оладьями? Мы подскажем несколько рецептов выпечки с фруктами, ягодами, фаршем, зеленью.
Пышные оладьи на кефире: приготовление и секрет идеального рецепта
Простой и подробный рецепт поможет приготовить пышные оладьи на кефире. Особенности приготовления, бюджетный вариант выпечки в домашних условиях.
7 интересных рецептов оладий на кефире
Хотите порадовать утром чем-то вкусным всю семью? Приготовьте оладьи. А мы подскажем несколько рецептов пышных оладий.
9 рецептов оладий из кабачков
Хотите быстро приготовить завтрак или легкий ужин? Сделайте оладьи из кабачков, а мы подскажем разные рецепты блюда.
Несложный рецепт аппетитных оладьев на кефире
Хотите приготовить аппетитные оладьи? Мы расскажем о правилах приготовления и подскажем разные интересные рецепты.
Вкусная солянка: рецепт с колбасой, грибами, капустой
Хотите приготовить сытный суп на обед? Сварите солянку. Мы подскажем три разных рецепта этого наваристого первого блюда.
Опубликовано 21.08.2021 18:23

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?