7 пляжных игр, которые сделают ваш отпуск еще веселее

Традиционное времяпровождение на пляже у большинства отдыхающих выглядит так: прием солнечных ванн, купание и, возможно, неспешный просмотр первого попавшегося под руку журнала. Согласитесь, что это довольно скучно. Ну а с детьми такой фокус вообще не пройдет. Маленьких (да и больших) непосед нужно чем-то развлекать. Мы подскажем 7 идей, которые помогут вам зарядиться позитивными эмоциями и оставят приятные воспоминания на целый год.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

1. Фрисби

Летающие тарелки фрисби — отличный вариант активного отдыха как для небольшой компании, так и для самостоятельной игры. Правила командной игры очень просты:

  • Соберите 2 команды и приобретите пластиковый диск.
  • Наметьте прямоугольное игровое поле и расположите команды игроков друг напротив друга (как при игре в волейбол).
  • Одна команда — атакующие, вторая — защищающиеся. Цель атакующих — привести диск на территорию соперников. Цель защищающихся — не дать диску упасть на своей половине. За каждое падение фрисби на поле защищающихся команде начисляется 1 очко. Играть можно до 7 очков, а потом меняться местами.
  • Совершать шаги с тарелкой в руках запрещено (максимум 3 шага).
  • Также запрещены любые физические контакты между игроками.
Интересно!

История появления тарелки фрисби уходит корнями в далекий 1871 год, когда пекарня Frisbie Pie Company начала продавать свои пироги на специальных поддонах из фольги. Позже молодые люди, массово потреблявшие пироги этой компании, ради развлечения стали подкидывать поддоны, которые легко перелетали от одного к другому по воздуху.

2. Пляжный гольф

2. Пляжный гольф

Любителям активного отдыха на пляже должна понравиться эта увлекательная игра. Кроме теннисных мячиков (или специальных мячей для мини гольфа) обязательным условием игры является наличие песчаного пляжа.

Сделайте несколько неглубоких лунок в песке и с помощью пластиковых клюшек или обычных палок пытайтесь загонять мячи в лунки. Расстояние от лунки до игрока должно составлять около 18-20 шагов. Усложнить игру помогут различные препятствия: сумки, бутылки с водой, пляжные зонтики, расставленные на импровизированном поле для гольфа.

А вы знали?

В гольф играют даже на Луне. В 1971 году американский астронавт Алан Шепард выполнил несколько ударов по мячам и запустил их в сторону ближайшего кратера.

3. Охотники за сокровищами

Эта игра наверняка понравится детям, которым предлагается представить себя искателями сокровищ на необитаемом острове. Подготовьте различные предметы (ракушки, красивые камушки) и спрячьте их в надежных местах. Еще больше заинтересуют детей «сокровища» в виде конфет, газированной воды и маленьких игрушек, которые родителям придется приготовить заранее.

Карта сокровищ, нарисованная собственноручно, подскажет где искать спрятанное, а также добавит игре приятную интригу.

4. Музыкальные одеяла

Подвижная игра для компании от 3 человек любого возраста. Подготовьте несколько пляжных полотенец, количеством на одно меньше, чем игроков. Разложите их по кругу и включите на телефоне веселую музыку. Игроки должны плясать вокруг полотенец, и, как только стихнет музыка, занять свое место. Тот, кому полотенца не хватит — выбывает из игры. В итоге остается только один победитель.

Придать стимула игрокам поможет вкусное лакомство, которым поощряется победитель.

5. Морской бой

5. Морской бой

Любимая игра всех школьников и студентов до всеобщей гаджетизации — это «морской бой» на листочке. Было очень увлекательно, не правда ли? Почему бы не вспомнить былые навыки и на пляже? Обычный листик и ручка на пляже — это банально. Намного интереснее спички (или зубочистки) зарытые в песок. Расчертите большое, прямоугольное поле, неглубоко спрячьте там несколько спичечных корабликов и аккуратно сверху утрамбуйте песок. Предложите второму игроку «проплыть» импровизированное море от одного края к другому с помощью палочки. Если он не взорвет ни одного корабля — вы выиграли! Так же можно соревноваться на скорость. Это добавит игре азарта.

6. Сбей ракету!

Мяч — это предмет, с которым можно придумать множество игр на воде или пляже. Мы предлагаем обратить внимание на забавное развлечение, которые сплотит всех членов семьи. Для игры понадобится один большой мяч и несколько небольших, легких мячиков.

Начертите на песке круг диаметром 2 метра. В центре круга располагается один игрок. Вокруг него остальные игроки. Не обойтись и без ведущего, в обязанности которого входит следить тем, чтобы игроки не заступали за черту и вести подсчет очков. По сигналу ведущего центральный игрок подкидывает вверх «ракету». Остальные должны попасть по «ракете» своими мячами. За каждое попадание зачисляется одно очко.

Ведущий сам устанавливает до какого счета идет игра.

7. Бутылочка в воде

Если на солнце стало жарко, самое время освежиться в ласковых морских волнах. Для развлечения необходимо найти подходящее место в водоеме и надеть специальные резиновые тапочки, если на дне имеются камни и острые ракушки. Это убережет ноги от травм во время активной игры.

В качестве реквизита понадобится простая пластиковая бутылка из-под минеральной воды. Также подойдет надувной мячик или даже детская игрушка, которая не тонет в воде, а ведет себя как поплавок. Количество игроков не ограничено, главное — разделиться на две команды с одинаковым количеством участников. Один кидает бутылочку в сторону, а члены обеих команд пытаются схватить ее и заработать желанное очко. Охотиться за бутылочкой можно как угодно, хоть незаметно плыть под водой. Единственный запрет — никаких укусов, щекотки и отталкивания соперников ногами.

Важно!

При играх в воде с маленькими детьми, на них обязательно должны быть надеты надувные жилеты, круги или нарукавники. Во всеобщей суматохе уследить за маленьким непоседой очень сложно, а иногда достаточно одной минуты, чтобы случилась трагедия.

Наслаждайтесь морем, солнцем и общением со своими родными и близкими. Главное — не забывайте про SPF защиту и правила поведения на воде!

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.
Опубликовано 19.07.2022 21:48
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Свадьба на пляже: особенности организации и проведения
Хотите организовать свадьбу на пляже? Узнайте, с какими трудностями вы можете столкнуться и как их решить.
Питание на отдыхе: что взять с собой на пляж
Пляжный отдых, ура! Чем подкрепиться: арбузом, мороженым — или шаурмой, чебуреками? Нет, только не этим!
Диета Южного пляжа: вопрос выбора
MedAboutMe о возможностях и потенциальных рисках диеты Саут-бич
Особенности пляжного ухода за кожей и ногтями
Как отличить ожог кожи от солнечной аллергии? Причины появления того и другого.
Пляжный маникюр 2019: идеи дизайна ногтей
Со вкусом подобранный пляжный дизайн ногтей поможет задать верное настроение для запоминающегося летнего отдыха и не отставать от модных тенденций.
10 ошибок, которые вы совершаете во время пляжного отдыха
Как отдохнуть и загореть на пляже, не теряя здоровье?