9 рецептов творожной запеканки из творога, овощей, ягод

Творожная запеканка — отличный выбор для завтрака, полдника или ужина. Готовить ее несложно, вариантов много. Рецепт творожной запеканки можно выбрать любой. Например, добавить изюм, яблоки, тыкву или абрикосы.

Сладкая запеканка

Такая запеканка обязательно понравится детям, и тем, кто любит сладкое.

С изюмом

Килограмм творога протереть через сито. Взбить пять яичных желтков с половиной сахара. Добавить 150 г мягкого сливочного масла, четыре столовые ложки манки, щепотку соли, ванилин. Взбить пять белков, подмешать в тесто. Аккуратно добавить 100 г изюма. Выпекать примерно сорок минут.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Банановая

Взбить в блендере 600 г творога, банан, четыре яйца, 50 г сахара, щепотку соли и 80 г манки. Выложить в форму и готовить 40-45 минут.

Со сгущенкой

Со сгущенкой

Соединить 500 г творога с 380 г сгущенного молока, взбить. Добавить ванилин и три яйца, еще раз взбить. При подаче смазать сметаной.

С тыквой и рисом

Отварить 150 г риса и 180 г тыквы по отдельности. Сделать пюре из тыквы. 250 г творога соединить с тыквой, яйцом, 35 г растопленного сливочного масла, корицей, парой ложек сахара, рисом. Выложить в форму и разровнять. Выпекать 35 минут. Можно добавить изюм при желании.

С вишней

Освободить вишню от косточек. Потребуется 100 г ягод. Смешать пару яиц, ложку сахара, ванилин, ложку манки и 350 г творога. Выложить массу в форму, сверху выложить ягоды, слегка утопить в творожной массе. Готовую запеканку посыпать сахарной пудрой.

Для приготовления сладкой запеканки можно использовать ягоды, фрукты, сухофрукты, цедру апельсина или лимона, цукаты, тыкву или морковь.

Несладкие рецепты

Такую запеканку можно подать на завтрак или ужин. При приготовлении можно использовать зелень, сыр, разные овощи.

С капустой

Капусту надо выбрать молодую, мелко ее нашинковать, слегка размять с солью. Добавить  два яйца, 250 г творога, сушеный базилик, орегано, чайную ложку разрыхлителя, 25 г овсяных хлопьев, соль. Все перемешать, выложить в форму и запекать примерно сорок минут.

С помидорами и сыром

Натереть на крупной терке 50 г пармезана, выложить половину на дно формы. Сверху выложить 500 г помидоров, нарезанных кубиками, два рубленых зубчика чеснока. Поставить в духовку на пятнадцать минут. Смешать шесть яиц, 200 г творога, такое же количество сметаны, соль, 300 г феты. Выложить массу на помидоры, готовить десять минут. Посыпать оставшимся сыром и поставить еще на десять минут.

С зеленью

Измельчить пучок укропа, несколько перышек зеленого лука. Взбить три яйца, добавить 250 г творога, соль, ложку манки. Смешать с зеленью, выложить в противень и выпекать.

С болгарским перцем

Соединить яйцо, ложку сметаны, 200 г творога, 50 г натертого на терке сыра, половину чайной ложки разрыхлителя, ложку муки, соль. Нарезать сладкий перец кубиками, смешать с тестом. Выложить в форму, сверху разложить небольшие кусочки сливочного масла. Готовить тридцать минут.

Это блюдо из творога в духовке очень просто готовить. К тому же есть множество разных рецептов. Поэтому всегда можно подобрать что-то на свой вкус.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 17.11.2021 15:01
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

16 главных причин выпадения волос
Почему выпадают волосы и что предпринять, чтобы обратить это вспять?
17 советов, которые помогут предотвратить старение волос
Как замедлить старение волос? Советы, которые подарят локонам молодость и здоровье.
Лучшие маски для волос от выпадения
Натуральные продукты, которые помогут остановить выпадение волос. Почему зимой начинают выпадать волосы. Рецепты масок с укрепляющими и восстанавливающими свойствами.
Ботокс для волос: неизвестные факты
Ботокс для волос: что делают современные коктейли и когда не обойтись без инъекций? Неизвестные факты о популярной процедуре.
6 ошибок укладки, повинные в потере волос
Считаете свою укладку самой красивой и безопасной? Узнайте, что может привести к потере волос!
11 распространенных ошибок при сушке волос феном
Это делают все! Ошибки, которые совершают женщины во время сушки и укладки волос феном.