Чёлка — отличный способ освежить причёску, обновить свой образ и даже визуально скорректировать черты лица. Однако у неё может быть неприятный побочный эффект — прыщи на лбу. Почему чёлка провоцирует высыпания на лбу и что с ними делать? Читайте в нашей статье.
Почему из-за чёлки появляются прыщи (акне)
Дерматолог Шейлаг Магинесс, доктор медицины, объясняет, что под чёлкой накапливаются кожный жир, загрязнения от окружающей среды, пот и бактерии. Кожное сало и омертвевшие клетки кожи смешиваются, закупоривая волосяные фолликулы и провоцируя образование чёрных и белых точек на лбу, а также воспалённых прыщей.
Дерматолог Говард Собель дополняет, что лоб — это часть Т-зоны, которая обычно и так вырабатывает избыточное количество жира. Поскольку чёлка лежит прямо на лбу, она задерживает там жир и бактерии. Кроме того, жир может перемещаться с кожи головы на кожу лба именно благодаря чёлке.
Хорошая новость заключается в том, что и предотвратить появление прыщей под чёлкой, и бороться с ними, если они уже появились, можно. И вот что советуют эксперты.
Боритесь с жирностью кожи головы
Доктор Магинесс советует обладательницам чёлки не допускать, чтобы волосы становились слишком жирными. Если вы заметили, что корни уже стали несвежими, сразу помойте голову шампунем.
Если в тёплое время года голова быстро становится жирной, несколько раз в неделю мойте её шампунем, содержащим активный ингредиент, который помогает контролировать работу сальных желёз. Например, это может быть шампунь с салициловой кислотой и цинком.
Пересмотрите свой уход за волосами
Особенно это касается несмываемого ухода. Как поясняет доктор Магинесс, многие средства для укладки волос, такие как несмываемые кондиционеры, ливины и масла для блеска, могут содержать комедогенные ингредиенты, которые закупоривают поры. Если вы не можете обойтись без них, старайтесь наносить их на само полотно волос, отступая от корней. А на чёлку их желательно вовсе не наносить.
То же касается и обычных кондиционеров: чтобы волосы дольше оставались свежими, не наносите их на кожу головы и корни волос.
Хорошо очищайте кожу
Хотя это может показаться очевидным, тщательное очищение кожи поможет вам избавиться от грязи, жира и бактерий и тем самым предотвратить появление прыщей. Доктор Магинесс советует для ежедневного очищения жирной и проблемной кожи использовать гипоаллергенное средство — гель или пенку, например, с растительными экстрактами, центеллой азиатской.
Если мягкого средства недостаточно, чтобы сохранить ваш лоб чистым, дерматолог советует включить в уход средства с пероксидом бензоила или салициловой кислотой, но используйте их не чаще одного раза в день.
Убирайте чёлку
Лучший способ решить проблему прыщей на лбу — убирать чёлку каждый раз, когда это возможно, чтобы под ней не скапливался кожный жир и загрязнения. Например, когда вы занимаетесь спортом или готовите ужин, в жаркую погоду, когда кожа сильнее потеет. Также доктор Магинесс советует убирать чёлку на ночь, например, с помощью повязки на голову. Конечно, на следующее утро её может быть сложнее уложить, но это простой способ сохранить лоб чистым и позволить порам нормально дышать, поясняет дерматолог.
Регулярно меняйте наволочку подушки
Кожный жир и омертвевшие клетки скапливаются на наволочке и провоцируют образование прыщей. Поэтому регулярно меняйте постельное белье. Доктор Магинесс рекомендует использовать шёлковую наволочку.
Шёлк, в отличие, например, от хлопка, не впитывает влагу, поэтому на наволочке не будут так быстро скапливаться бактерии и грязь. Это значит, что наволочка из этого материала не будет способствовать появлению воспалений на лице. Кроме того, в составе натурального шёлка присутствует медь, а она обладает антибактериальными и противомикробными свойствами.
Введите в уход тоник
Доктор Собель рекомендует обладательницам жирной и проблемной кожи ввести в уход тоник с гликолевой кислотой, которая будет удалять излишки грязи и жира, а также отшелушивать омертвевшие клетки и очищать поры. Такой тоник поможет нормализовать работу сальных желёз и предотвратить появление высыпаний на лбу.
Увлажняйте кожу
Косметолог Шон Гарретт рассказывает, что прыщи часто ассоциируются с жирной кожей, но иногда виновато обезвоживание. Когда кожа лишена влаги, она начинает вырабатывать больше кожного сала, чтобы компенсировать это. А потому косметолог рекомендует после каждого очищения лица наносить увлажняющую сыворотку. Регулярное увлажнение необходимо для нормализации выработки кожного сала и поддержания здорового кожного барьера.
Косметолог советует выбирать продукты с гиалуроновой кислотой, бета-глюканом, глицерином, витамином Е и ниацинамидом. Они не только увлажняют, но и помогают укрепить липидный барьер кожи — её защитный внешний слой.
Чтобы сохранить кожу увлажненной, но в то же время не усилить её жирность, выбирайте лёгкие увлажняющие кремы, например, гелевой текстуры, с гиалуроновой кислотой, глицерином, скваланом. Для увлажнения кожи под чёлкой лучше не использовать густые кремы, которые наполнены тяжелыми маслами, например, ши и кокоса.
Используйте кислоты и ретиноиды
Активные ингредиенты, такие как химические эксфолианты и ретиноиды, помогут справиться с прыщами под чёлкой. Но они также могут вызвать сухость или раздражение при чрезмерном использовании, особенно если у вас чувствительная кожа.
Косметолог Софи Павитт, специализирующаяся на лечении акне, предлагает начать использовать сыворотку или крем с кислотами или ретиноидами один раз в неделю в течение двух недель, прежде чем увеличить частоту применения — до трёх раз в неделю.
Если же у вас чувствительная кожа, то введите в уход сыворотку с более мягкой миндальной кислотой в концентрации 10%. Эта кислота эффективно борется с угревой сыпью и постакне, нормализует работу сальных желёз.
Наконец, доктор Соболь напоминает, что если вы носите чёлку, вам нужно придерживаться регулярного и последовательного ухода, чтобы не допустить появления под ней прыщей. Такой уход включает очищение, увлажнение и использование средств с кислотами, например, с салициловой кислотой с противовоспалительным действием и гликолевой кислотой с отшелушивающим действием.
